酸奶饼的做法大全窍门?
文章插图
这是酸奶饼最好吃的做法,不用一滴水 , 筷子一搅,早餐5分钟搞定
酸奶又名酸牛奶 , 是以新鲜的牛奶为原料 , 加入一定比例的蔗糖,经过高温杀菌冷却后 , 在加入纯乳酸菌培养而成的一种奶制品 , 口味酸甜细滑,营养丰富,深受人们的喜爱 。酸奶不仅能直接饮用,用来做饼也非常的美味 , 浓浓的奶香味 , 吃起来口感也十分松软 。做法简单 , 5分钟就搞定,作为早餐,不仅营养,也是高颜值的早餐 , 早上在也不愁吃不到美味的早餐了 。
准备的食材:酸奶、面粉、土鸡蛋
操作步骤如下:
1、备好食材
2、在面粉里打入2个土鸡蛋
3、倒入酸奶、边倒边用筷子沿着一个方向搅拌
4、搅拌均匀,搅拌到没有颗粒状即可
5、平底锅预热,5成热左右放入面糊 , 用勺子舀入,一勺一个饼 , 这样才能保证做出来的饼大小一致
6、煎至饼定型呈黄色后,这时轻轻的翻面 , 在煎2分钟
7、酸奶饼出锅啦 , 好香哦!浓郁的奶香味
酸奶饼做好的时候,满屋都香气弥漫,一口咬下去就停不下来了,简单美味,没下过厨房的新手也可以做的很好吃 。
制作小要领:
1、面糊一定要搅拌至流水状,无面粉颗粒
2、煎饼的时候全程用小火煎至
3、喜欢吃甜的朋友,可以根据自己的口味加入少量的白糖
文章插图
用料:酸奶40克、低筋面粉50克、鸡蛋2个 。
步骤:
1、酸奶饼所需要的食材很简单,酸奶,面粉和鸡蛋就可以 。
2、将鸡蛋打到碗中,用打蛋器搅拌混合打散 。
3、再加入适量的酸奶,酸奶的量和鸡蛋差不多即可 。酸奶没有讲究,冷藏或者常温的都可以 。酸奶本身有甜味,就不用多加糖了 。
4、酸奶加入过后,用打蛋器搅拌均匀混合 。
5、再倒入适量的面粉 。面粉先倒入到过筛勺子中 。
6、面粉过筛一下会更加细腻,搅拌时候横容易溶解混合,才不会凝固在一块 。
7、接着继续用打蛋器搅拌成无颗粒状态,如图中所示,细腻顺滑 。
8、平底锅中加热 , 转为小火 , 不需要刷油哦 。然后将面糊放入,让其自动成小圆形 。小火慢慢煎,煎至表面冒出小泡 。
9、再翻面继续煎,煎至两面略微金黄即可出锅 。整个过程都要用小火 , 切记不要大火,大火很容易把面糊烧焦 。
10、以此类推,一下子就可以做出很多的酸奶饼出来了 , 成品 。
###其它资料参考###酸奶是太常见的食品 , 酸奶也是非常营养的小食 。
酸奶中含有大量的乳酸菌,可以增强人体的免疫功能、防止衰老,有助于改善肠道环境、便秘、腹泻、肠炎、幽门螺杆菌感染等病症
还含有可抑制体内合成胆固醇还原酶的活性物质,又能刺激机体免疫系统,调动机体的积极因素,有效地抗御癌症 。
酸奶还有很好的补钙作用,人们在吃完饭之后的30分钟到两个小时之间,如果能够喝一瓶酸奶的话,那么对于补钙是特别有效果的 。睡觉之前如果能够喝一杯酸奶的话 , 对于补钙的效果就会更好 。
酸奶的好吃多多,用酸奶做起美食来非常好吃 。今天就来推荐几道非常好吃的酸奶作品 。
【一】、老酸奶饼
材料:老酸奶200克,面粉150克,糖20克,盐2克,水适量
相关经验推荐
- 胆固醇过高造成什么危害 胆固醇高会得什么病
- 便秘时吃什么食物 便秘的人吃什么东西好
- 髌骨带有什么用 髌骨带的佩戴方法
- 早餐做什么汤又好吃
- 玫瑰花叶子干枯是什么原因,玫瑰种植方法
- 哈尔滨肠和什么菜一起炒好吃
- 紫荆花的种植方法,紫荆花生长需要什么环境
- 2023年中山春运车票什么时候开售?
- 金华火腿炖吃放什么一起
- 青铜时代是什么时期 青铜时代是哪个时期