做法二
材料
主料:腊肉12两(约480克) ,
辅料:原粒豆豉2汤匙,红辣椒1-2只,油1汤匙,芫荽少许
做法
1、腊肉用热水洗净,蒸约1小时 , 取出切厚片,排入扣碗内;
2、豆豉洗净,捣烂 , 红辣椒去籽,切碎;
3、烧热油,炒豆豉红辣椒,全部放在腊肉上,隔水蒸片刻 , 取出上碟,芫荽装饰 。
腊肉中是含有丰富的磷、钾、钠,还含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等元素 。我们食用是可以很好的开胃祛寒、消食 。
做法三
材料
主料:腊肉400克、
辅料:红辣椒2个、香葱1棵、食用油30克、淡豆豉1大匙、味精大匙
做法
1、用热水将腊肉洗净 , 蒸约1小时,取出切厚片,排入碗内;
2、将豆豉洗净,捣烂;红辣椒去籽,切碎;香葱洗净切碎;
3、锅内倒油烧热 , 爆香豆豉、红辣椒和香葱,加味精后全部淋在腊肉上 , 再将腊肉隔水蒸片刻即可 。
腊肉是含有比较丰富的蛋白质和脂肪的,淡豆鼓是可以很好的发汗解表、宣郁除烦、和胃消食,还有安胎的作用 。
注意
咸香微辣,鲜而不腻 。因腊肉偏咸,蒸制前需先用温水浸泡一会 。
文章插图
豆豉是家里做菜常会用到一种调味料,好像什么都是可以搭配一些进去的,这个豆豉一般是可以做哪些家常菜的?和什么菜搭配在一起是比较好吃的呢?
豆豉可以做哪些家常菜
1、豆鼓蒸排骨
材料:排骨200克、豆豉50克、蒜蓉5克、姜3克、白糖2克、花生油5ml、红薯淀粉5克、枸杞5粒、盐3克、胡椒粉2克、米酒2ml1、小排泡半小时去血水 。
沥干水分或者用厨房纸吸干 。
加入大半勺白糖 。
加入半勺花生油 。
加入数片姜,盖保鲜膜入冰箱冷藏腌制3至4小时 。
阳江豆豉冲干净用刀背拍扁 。
大蒜剁碎,腌好的排骨从冰箱取出,加盐、胡椒粉、豆豉、蒜碎和米酒 , 拌匀再腌制15分钟 。
加入厚湿淀粉 。
水开后入蒸锅保持中火蒸18分钟左右 。
2、豆豉鲮鱼
鲮鱼一条杀洗干净,鱼骨、鱼片分开 , 鱼片用料酒、盐、腌制搅拌、腌制5分钟上少许生粉搅拌均匀待用 。
锅里加水调味、盐、味精、鸡精、料酒、然后把鱼骨放下去煮熟打出,放入盘中 , 盘底放一些想菜,然后在把鱼片放入锅中来滑熟打出放在鱼骨上面 。炒料、锅中倒油,下红小米辣,大蒜末、炒香后下入水豆豉适量,加少许水、调味,蒸鱼豉油、鸡精、辣鲜露、少许白糖、少许醋 。勾欠淋在鱼身上即可出锅,上面在放些香菜,就可以 。
3、豆豉烧带鱼
主料:带鱼1条 。
辅料:油适量、盐适量、豆豉适量、红辣椒适量、姜适量、大蒜适量、生抽适量、生粉适量、料酒适量 。
将带鱼表面水分吸干后再拍层生粉 。
烧热锅,放入油, 放入带鱼 。
将带鱼煎至两面金黄后捞出 。
锅中剩余少量油,下入豆豉、姜末、大蒜末和红辣椒末一起翻炒 。
煸炒出香味后加入适量的水和少量的生抽和料酒,煮开 。
下入煎好的带鱼 。
加盖煮上两、三分钟 。
中间翻动一下,加入盐等调味料 。
大火收汁即可 。
4、豆豉香辣炒花蛤
主料:花蛤500g 。
辅料:油适量、盐适量、香葱适量、香菜适量、干辣椒适量、豆豉适量、姜丝适量、料酒适量 。
将买回来的花蛤用清水冲洗干净 。