原料:洋葱3个(红洋葱,白洋葱也可以),油辣子
配料:盐,生抽,耗油,胡椒粉,花椒粉 , 孜然粉
做法
1、洋葱切条状 。
2、锅里放入油加热至5成,放入洋葱炒至5成熟 。
3、加入油辣子2-3勺(里面有干辣椒及红油)、盐、生抽、耗油、胡椒粉、花椒粉、孜然粉 。
4、炒至洋葱变软即可入盘 。
二、鸡肉炒洋葱
材料
鸡肉,洋葱,青辣椒,干红辣椒丝,花椒,豆瓣酱,酱油,十三香,葱姜
做法
1、锅放油 , 放花椒煸出香味 。
2、再放葱姜、鸡肉,炒制肉变色 。
3、放干红辣椒丝,加入豆瓣酱,翻炒均匀 。
4、放洋葱、青椒翻炒 。
5、最后放点酱油、十三香、盐调味即可 。
三、牛肉片炒洋葱
材料
主料:牛肉片适量 , 洋葱片适量,
调料:烤肉调料 , 沙拉油
做法
(1)拆好牛肉片 , 加入烤肉调料,沙拉油,用手拌好;洋葱切片
(2)烧热平底锅,加入少量沙拉油,油热后大火加牛肉片翻炒,肉片七、八成熟以后,加入洋葱片翻炒 。出锅!
四、荷兰豆蘑菇炒洋葱
荷兰豆、洋葱、蘑菇、红萝卜 。
做法
一、锅里放水和少许油盐,烧开,放荷兰豆和红萝卜,片刻即捞起;
二、锅里的水不要倒掉,把水再烧开,放蘑菇,用笊篱翻几下再捞起,有焯水的锅里放点油和盐,是为去土腥味和使蔬菜再加油绿;
三、锅热放油,再放姜丝和蒜片,爆香后倒入全部材料,炒至6-7成熟加盐,兜匀,再浇少许酒,翻几下;
四、等洋葱一熟即可上锅 。
###其它资料参考###洋葱搭配什么炒好吃
【洋葱爆羊肉】
用料:
洋葱200克,瘦羊肉300克,鸡蛋50克,盐、酱油、黄酒、味精、淀粉、植物油各适量 。
做法:
羊肉片成厚片 , 两面交叉打花刀,切成长条 , 再切成方?。?放入碗内加精盐、鸡蛋清、湿淀粉搅匀 。洋葱切段备用,将精盐、酱油、绍酒、味精、湿淀粉一起装碗内搅匀成汁 。锅内放油,在旺火上烧至六成热时,放入羊肉丁 , 拨散,再放入洋葱搅散迅速捞出 。锅内留少量油,用旺火烧热后放入羊肉丁、洋葱爆炒 , 接着倒入碗内芡汁翻炒,淋上芝麻油,颠翻几下,即可出锅 。
功效:具有增强机体免疫力的功效 。
【啤酒洋葱鸡】
用料:鸡500克 , 洋葱200克,红辣椒10克,姜、盐、酱油适量 。
做法:
将鸡切成块放入锅中,再加入1块姜,1勺酒,水没过鸡块,开大火煮熟后沥水待用 。起油锅加入姜丝,辣椒丝,茴香爆香倒入鸡块翻炒再倒入啤酒1罐,老抽2勺,冰糖及盐少许 , 开小火焖 。待到汁水快收干的时候加入洋葱丝翻炒后即可 。
功效:具有健脾开胃、增加营养的功效 。
【洋葱牛小排】
用料:牛小排500克,洋葱200克,奶油300克,盐、胡椒粉、玉米粉、葡萄酒适量 。
做法:
洋葱切丝用2大匙奶油炒透 。牛小排切断骨头、筋部,入锅前抹上盐及胡椒粉,平底锅入少量油烧热,煎至八分熟盛出 。将炒好的洋葱倒入煎牛排之锅中 , 加入白兰地,烧热至酒精散发,再倒入调味料煮开,玉米粉芶芡淋在牛肉上,最后再淋鲜奶油 。
功效:具有增加体力、增进食欲的功效 。
【洋葱炒鸡蛋】
用料:洋葱3个,鸡蛋3个,辣椒、盐、鸡精适量 。
做法:
洋葱洗干净去皮切丝,把鸡蛋加点盐划散 。锅中底油,油热 , 倒入蛋液炒蛋 , 然后弄成蛋花盛起来待用 。锅中倒入底油,油热加一点姜片,和辣椒丝爆香一下 , 倒入洋葱翻炒十来下,然后加盐、鸡精再翻炒几下 。然后盖盖子闷,目的是去除辣味,2分钟后揭盖把鸡蛋倒入翻炒几下即可 。
相关经验推荐
- 搬藕的凉菜是放什么调料
- 苏州:感染人数正处于高位平台期,新增上升趋势有所放缓
- 自制红豆沙吃着放心 自制红豆沙的保存方法
- 糖霜裱花可以放多久
- 鸡蛋青椒怎么做好吃吗
- 巴浪鱼干炒什么好吃
- 油桃能放冰箱保鲜吗 油桃怎么保存不会变软
- 开过的龟苓膏能放几天 买的龟苓膏能放多久
- 寿司不吃放冰箱里吗 寿司放冰箱保存几天
- 焖饭鸡蛋什么时候放