猪腰子+核桃
补肾平喘 。
材料：核桃肉100克，猪腰1个，红枣10枚 。
做法：
1、猪腰去臊腺 ， 切片后用少许葱姜拌匀 。
2、核桃肉和红枣洗净，放入清水中滚开后放入猪腰，小火煲2小时，离火前放少许盐 。
猪腰+杜仲
补肝肾、强腰止痛 。
材料：猪腰，廋肉1斤，杜仲、茯苓、芡实适量，铁棍山药2根，甜玉米1根，盐适量 。
做法：
1、芡实 ， 茯苓洗净控水，杜仲洗净剪成小块 。
2、猪腰去臊腺 ， 花刀切块，猪肉切块，姜切丝待用 。
3、锅中水烧开，放入猪腰和猪肉 ， 姜丝，加料酒大火烧开焯烫1分钟捞出控水 。
4、砂锅加水，放入茯苓 ， 芡实和杜仲，加入猪腰，瘦肉和白醋，大火烧开 。
5、转为小火煲煮2小时 ， 山药去皮切段，玉米取粒 ， 加入锅中 。
6、接着再煲40分钟，出锅前加入适量盐调味即可 。
###其它资料参考###猪腰被肾 ， 口感好，但要做得好吃也比较讲究，要会处理 。一，先把猪腰切开，把里面的白色根条去掉 ， 不然就有猪尿味 。二，洗净后切片或切花 ， 放油，盐，姜丝腌一下 。三，锅里的水开了，放菜，煮一下就把菜弄起来，锅里的水倒掉，这方法叫飞水，目的是把菜里农药清除，同时除去菜的青味 。四，按汤量再烧一锅水 ， 水开了先放菜，煮10分左右再放腌好的猪腰，煮到猪腰刚硬就好了，收火放盐，喜欢吃葱的放点葱花味道更好 。记得猪腰别煮太久，否则会很硬，不好吃的 。
###其它资料参考###1 猪腰+木耳：猪腰有补肾利尿的作用作用木耳有益气润肺、养血养容的作用两者搭配食用，对久病体弱、肾虚腰背痛有很好的辅助治疗作用 。
猪腰+黑木耳：猪腰有补肾利尿的作用黑木耳含丰富的蛋白质、铁、钙、维生素及多种人体必需的氨基酸，可活血止血 ， 具有益气补血、润肺镇静的功效 。两者搭配在一起食用，常吃可降低心血管病发病率，起到养颜、抗衰老的作用 。
猪腰+竹笋：竹笋有利水解酒、健胃消食等功效，若与猪腰搭配食用，则其营养更丰富，具有滋补肾脏和利尿的功效 。
猪腰+当归+党参：猪腰和当归及党参搭配食用，有养血、益气、补肾的作用 。适用于精损肾亏所致的心悸、气短、腰膝酸痛、失眠、自汗等症状 。
猪腰+银耳：猪腰和银耳搭配食用，可以起到补肾的作用 。
猪腰不能和什么食物一起吃
2 猪腰+猪肺：猪腰和猪肺均为寒凉食物，两者一起搭配食用容易伤脾胃，因此不可同食 。
猪腰+芦笋：猪腰和芦笋两者也都是性味寒凉的食物 ， 同食易伤脾胃，因此猪腰和芦笋不宜搭配食用 。
猪腰+黄豆：黄豆中含有丰富的蛋白质和多种人体必需的氨基酸，可以提高人体免疫力但猪腰不宜与黄豆同吃，否则会引起消化不良 。
猪腰+海带：海带味道鲜美，富含碘元素，具有补碘和清热的作用 。猪腰富含蛋白质 ， 铁等营养物质，营养丰富，但是海带和猪腰相克 ， 两者同吃不利于消化吸收，从而导致便秘 。
猪腰+白萝卜：猪腰和白萝卜两者搭配食用，会影响消化，导致消化不良等症状出现 。
猪腰+蟹黄：猪腰和蟹黄的胆固醇都很高，饮食中高胆固醇的摄入会增加高血脂的可能性，不宜同时食用 。
猪腰什么人不宜食用
3 猪腰的胆固醇较量较高，每100克猪腰子中含405毫克的胆固醇 。因此，患有心脑血管疾病的人和血脂偏高者、高胆固醇者不适宜吃猪腰，以防增加血中的胆固醇量 。猪腰汤怎么做好吃
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