茴香能怎么吃( 五 )


问题四:新鲜茴香怎么吃常见做法
素炒
素炒茴香菜 材料:茴香500克,植物油,盐,味 精,葱沫姜沫 做法:1、茴香洗净,切成3厘米段 2、锅烧热放油,放葱沫姜沫,出香 味放茴香,翻炒 。3-5分钟 3、放盐、味精,翻炒均匀,出锅
凉拌
凉拌 芝麻油 黄油 白芝麻 盐 味精 少量酱油 喜欢麻辣味的可以加入爆香的花椒和辣椒
春卷
主料: 小麦面粉 300克 茴香 50克 香菇(鲜) 200克 竹笋 200克
调料: 色拉油 250克 盐 3克 味精 3克 料酒 3克 淀粉(豌豆) 50克 白砂糖 10克 醋 5克 小麦富强粉 10克 各适量
茴香菜春卷的做法:
1. 茴香菜拣去杂质,老梗洗净,切3厘米长的段,装入盘中;
2. 净锅烧热下少许油,放入香菇丝,笋丝略煸;
3. 烹料酒,加白糖 , 精盐 , 鲜汤500克烧开 , 加味精,用湿淀粉勾芡出锅 , 倒入茴香菜中拌匀;
4. 富强粉加少量水调成面糊,皮子摊开,放入馅料 , 逐只卷成长方形,用面糊封上;
5. 锅置旺火上,放菜油烧至七成热,将包好的春卷逐一入锅炸至金黄色 , 捞出沥油装盘即成 。(上桌时跟醋碟供蘸食)
问题五:茴香吃多了会不好吗孕妇少吃辛辣热性作料 。辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分而使胃肠分泌减少,造成胃痛、痔疮、便秘 。便秘时孕妇用力屏气解便 , 使腹压增加,压迫子宫内的胎儿,易造成胎动不安、早产等不良后果 。
茴香共分两种:一种是大茴香,就是我们做调料用的八角,它的果实也可以做香料,主要在两广、福建、台湾等地人工栽培 。再有一种就是小茴香,它是以果实为香料、茎叶为食用器官的一种蔬菜 。茴香喜冷凉,适应性较强 。我国北方主要春秋两季栽培 。(露地栽培)春播:3月下-4月上旬,5月中、下旬收获 。秋播:7-8月份 , 九月份收获 。小茴香味辛、甘、温 。有理气健胃,散寒止痛等作用 。小茴香可炒吃、凉拌、包包子、包饺子,自有一股清香的味道 。不妨一试 。
在中药中,温阳散寒,理气止痛 。用于寒疝腹痛 , 肾虚腰痛 , 胃寒呕吐 , 脘腹冷痛 。
小茴香还有抗溃疡、镇痛、性激素样作用等,茴香油有不同程度的抗菌作用 。现将小茴香治疗6种常见病的经验介绍如下:
溃疡病属虚寒者
这类慢性溃疡病患者多面色泛白少光泽,食欲较差 , 或天冷时发作 , 或偶有泛酸,或经胃镜检查有浅表性溃疡者 , 脉多虚,舌质淡红,苔白略厚 。方药:小茴香、香附、白芷各10克,乌贼骨、炒田七粉各15克,延胡12克,大黄6克 。用法:共研为细末,装入1号空心胶囊内,每日服3次 , 每次用温开水送服3粒,空腹时服 。不但可止酸、止痛,而且有助于溃疡的愈合 。
胃脘部、脘腹部胀痛
主要表现为胃脘部胀痛或脘腹部胀痛,嗳气或放屁后略为减轻 , 舌质淡红,苔白或厚者 。
方药:小茴香、枳壳各12克,台乌药10~12克,川厚朴8~12克 , 佛手8~10克,陈皮、甘草各8克 。用法:加水煎成300毫升,每日分2次温服 。
随症加减:①舌苔黄厚者,加蒲公英15~18克,藿香8克(后下),白蔻仁6~8克(后下),砂仁6克(后下);②舌苔白而厚,舌质淡,且频泛清涎者,加桂枝4~6克,干姜3克 。
注意事项:服药期间忌生冷之品(如冰淇淋、冷饮、西瓜等) , 以及酒、糯米、红薯、芋头、黄豆等易产气食物 。
痛经

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