但浓茶也并非一概不可饮，一定浓度的浓茶有清热解毒、润肺化痰、强心利尿、醒酒消食等功效 。有些情况下，饮浓茶反而有利：“上了火”的人和吸烟、饮酒过多的人，浓茶可使其消热解毒 ， 帮助醒酒；饱食鸡、鸭、鱼、肉等荤菜后往往会有油腻及腹胀之感，这时如喝上一杯浓茶，茶叶中含有较多的咖啡碱，可帮助溶解脂肪，从而能消食导滞解腻，这样就减轻了肠胃的负担，小便不畅、患窦房传导阻滞或完全性房室传导阻滞的冠心病人，由于心率很慢，饮浓茶后可提高心率，有辅助治疗作用；对口腔发炎、咽喉肿疼的人来说，饮浓茶还有消炎杀菌作用 。
###其它资料参考###喝茶水多了头痛的治疗方法：
喝茶过多过浓容易造成人体内电解质平衡紊乱，进而使人体内酶的活性不正常，导致代谢紊乱 。其致醉物质是其中的咖啡碱和氟化物 。有些人连喝几杯浓茶后，常出现感觉过敏、失眠、头痛、恶心、站立不稳、手足颤抖、精细工作效率下降等现象 ， 遇到这种情的化解方法推荐如下：
1、及时吃东西，多选择些甜食吃，例如：枣子、橄榄、花生、小甜点等 。这些东西，有咸，有甜 ， 既可补充钠离子，又能增加血糖；
2、多喝开水，增加茶碱的分解速度 ， 加速排泄功能；
3、可以进行按摩、推拿、调节呼吸的方法，以缓解“茶醉”症状 。
茶是好东西，但一定要因人择时饮用 ， 不要空腹应用，切忌茶水太浓；饮用茶水前可适当吃点东西，杜绝：“醉酒”现象的发生 。
###其它资料参考###浓茶含大量咖啡因 ， 过量摄入会引起心跳加速，产生胸闷、心悸等不适 。
应马上吃饭菜或糖果、水果，可起到缓解作用 。
指导建议：
喝茶应求淡 ， 这不仅能稀释血液，防止血栓形成，还有解毒、抗衰老功效 。
喝茶要因时因人而异 。春夏容易上火，可多喝性凉的绿茶 ， 但别空腹喝 ， 否则会刺激肠胃；秋天适合喝青茶，茶性平和，不寒不温，让人神清气爽；冬天寒冷，要多喝性温的黑茶 ， 能生热暖胃 。
###其它资料参考###茶水中含有咖啡碱和氟化物，有些人连喝几杯浓茶后，出现感觉失眠、头痛、恶心、肠胃不舒服等现象，实际上是过量饮茶，体内咖啡碱含量过高导致的 。脾胃虚寒的人，喝多了偏寒性的而绿茶也可能会胃不舒服 。此外 ， 饭后喝茶也极容易出现胃不舒服 ， 主要是茶水会冲淡胃液，而且所含的鞣酸与蛋白质结合，会生成具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢，影响食物消化 ， 进而导致腹胀、胃不舒服 。
喝太多茶肚子不舒服怎么办
吃点山楂 山楂含有多种有机酸，能刺激胃液分泌，提高胃蛋白酶活性，促进脂肪消化分解，如果是饭后喝茶喝太多，不消化导致的胃不舒服，可以吃点山楂促消化 。躺下睡一觉 茶喝多了胃不舒服，可以躺下来睡一觉，醒来以后上个厕所，排出体内过量的茶多酚，肚子不舒服的感觉就会消失了 。揉一揉肚子 如果肚子很不舒服 ， 可以用手轻轻揉按，肚子会舒服很多，而且揉按的时候可以加速肠胃蠕动，让茶水更快排出 。
怎么预防喝茶胃不舒服
1、不要喝浓茶 浓茶由于含有大量的茶碱等物质，如果长期饮用浓茶会直接刺激我们的身体，造成虚弱、消化不良等多种症状 。
2、饭后不要喝茶 饭后喝茶会冲淡胃液 ， 影响食物消化吸收，不利于肠胃健康 。空腹不要喝茶
不要喝太多 ， 一天喝茶不要超过3杯，补水最好喝白开水 。
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