姜枣红糖水怎么做??
文章插图
用料
葱 半根
姜 2片
红枣 3颗
红糖 适量
做法步骤
1、葱洗净切段,葱须部分保留,因为有发汗的功效 。(多泡一会,去除泥土)
2、准备好所需的食材,红糖适量即可,因为只是起到调味作用,尤其是孩子,糖分过多可能引起龋齿 。红枣可以选放,我的主要目的也是为了除去一些辛辣味道 。
3、清水一次性放足量,加入葱姜 , 红枣,红糖 。
4、我喜欢盖上锅盖,熬得时间久一些,大约25-30分钟 。
5、如果是给孩子喝,最好过滤一下 。如果太过辛辣,可以兑一些白水 。
6、一碗姜糖水下肚,过一会就会发汗,身体暖暖的 。但是只适合风寒感冒,要判断正确再饮用 。
小贴士
最好中午喝姜糖水,晚上尽量不要喝,因为发散作用,夜间如果保暖不当 , 更容易着凉 。太小的宝宝不适合喝姜糖水,一方面辛辣宝宝受不了,另一方面无法准确判断是否为风寒引起的,宝宝也不会表达,饮用不当适得其反
文章插图
问题一:姜枣红糖水的做法姜枣红糖水做法:
食材:干姜、大枣、红糖各30克,清水2碗 。
做法:干姜、红枣洗净,干姜切成碎末,大枣去核待用,将干姜与红枣一同放入锅中,加入两碗水,大火煮开 。水开后改为中火,加入红糖煎至一碗水 。倒出放凉,喝汤,吃大枣 。
功效:温经散寒,适用于寒性痛经以及黄褐斑 。
问题二:红糖姜大枣怎么熬水喝,要煮多久煮开了一两分钟就可以的,再泡10多分钟,不过不知道你买的是什么红糖,看看成分,如果是赤砂糖成分的不要喝,对身体不好,买纯蔗糖成分的,含微量元素也多,天天喝都没事的,我就一直在喝呢 , 对月经调理效果可好了,不过我喝的是红枣黑糖姜水,黑糖比红糖营养价值更高些的
问题三:红枣生姜红糖茶怎么做?工具/原料
红枣一斤 , 红糖半斤 , 老姜半斤,玻璃罐一个
砂锅,勺子,刀,砧板 , 大碗洗干净,不沾半点油腻和腥味
方法/步骤
红枣洗干净去核,切碎 , 用水泡一个小时,水量刚盖过红枣 。老姜洗干净去皮 , 切成细丝,备用 。红糖用凉开水冲开 , 不用太多水 。
把砂锅洗干净,不能沾半点油腻 , 玻璃罐洗干净风干 , 不沾油腻,不然放不久 。
注意:在做的过程中,所有工具和材料都不可以碰油腻和腥味 。
砂锅放老姜炒炒,然后放红枣连水一起 , 还有红糖水一起放进去,中火烧 。
水刚盖过红枣一点 , 慢慢煮,煮的时候要搅拌,煮开了,调成小火继续搅拌 。
待成浆的时候就可以关火 。这样红枣红糖姜茶就煮好了 。
冷却之后放进玻璃罐密封放好,放冰箱也好,避免太阳直射 , 每天一勺子冲开水喝,煮一次 , 可以喝一段时间,简单方便 。
我煮个家里的妈妈喝,几天就喝完了,还叫我下次回去再带多点回家 。
为自己和家人的健康,大家都动起来吧!
问题四:大枣红糖姜水正确煮法1、生姜洗净,切片 。2、生姜片、美人骏枣、红糖放入锅中 。3、加入适当的水 。我加了有半锅水 。要多加点,因为在煮的过程中,要蒸发掉部分水 。4、开火 。我用的是电池炉 。速度比较快 。先大火煮沸,煮沸后 , 然后火力放小,大概5-10分钟即 可 。这样一共要煮上10-15分钟 。5、刚煮好,都是热气 。一揭盖 。生姜气味都出来了 。但是生姜还没有怎么变色 。想入味更好些的 。那就小火再煮会 。6、这下美味的红枣红糖生姜水就做好了 。。。
相关经验推荐
- 红枣姜水怎么做
- 红枣莲子羹怎么做菜吃
- 红枣莲子糯米饭怎么煮好吃
- 红枣莲子排骨汤怎么做好吃
- 红枣泡水怎么做法
- 红枣山药怎么吃最好
- 红枣银耳枸杞汤 怎么炖
- 红枣银耳枸杞怎么算
- 红枣银耳红糖汤怎么做好吃
- 红枣银耳莲子汤怎么炖