2.可扩张血管，改善心肌营养状况，增强心肌收缩力 。
3.有抗过敏作用 。
4.有减轻毒物对肝脏损害的作用 。
5.红枣粉中的黄酮类化合物有镇静、催眠和降压作用 。
自制红枣粉的做法步骤
步骤 1
将红枣去核洗净 ， 放太阳底下自然晒干 。
步骤 2
将晒干的红枣入烤箱100度 ，上下火烤50分钟左右 。（红枣干脆即可）
步骤 3
入料理机打碎即成红枣粉^_^
步骤 4
成品，加水加糖就变成了红枣热饮，暖暖的 。
###其它资料参考###以下参考自枣百科网页链接
将红枣去核洗净 ， 放太阳底下自然晒干 。
将晒干的红枣入烤箱100度 ，上下火烤50分钟左右 。（红枣干脆即可）
入料理机打碎即成红枣粉^_^
成品，加水加糖就变成了红枣热饮，暖暖的 。
小贴士
放一勺在酸奶里味道也是极好的～！
还可以放牛奶里 你能想的到地方都可以放?。?
###其它资料参考### 红枣怎么自己打磨成粉红枣粉的制作方法
红枣怎么自己打磨成粉红枣粉的制作方法 ， 最近几年红枣粉在市场上十分热销，它含有的营养容易被人体吸收和利用，因此很多人想要了解红枣怎么自己打磨成粉红枣粉的制作方法，下面来看看吧 。
红枣怎么自己打磨成粉红枣粉的制作方法1红枣自己在家中想打磨成粉，必须要对它进行前期处理 ， 因为家中的红枣都还有一定数量的水分，即使是那些经过晾晒处理的干燥中也有一定水分，存在这样的红枣是不能打磨成粉的，最好把红枣切开以后去掉里面的枣核放在炒锅中慢慢炒成枣干后再取出，把它放在料理机中研磨成粉 。
红枣粉的制作方法
1、制作红枣粉时需要准备那些个头比较大的红枣，用干净的刀把红枣的果肉切下来，去掉中间的枣核，然后把它们放在一个能用微波加热的容器中入微波加热3~5分钟，也可以把它们放在烤箱中烤3~5分钟，等它们完全变干以后取出用研磨机磨成粉末，就是自制的红枣粉 。
2、红枣粉还可以根据自己的需要，搭配不同的食材一起制作 ， 像红豆核桃就是制作红枣粉的最好配料，在制作时需要准备红枣 ， 红豆以及核桃和红糖各适量 ， 把准备好的红枣提前入烤箱烤干，红豆要入锅，煮熟核桃仁也要入烤箱烤干，把处理好的所有食材一起放在料理机中 ， 再加入准备好的红砂糖，让料理机把它们研磨成粉末，取出后就是美味营养的红枣核桃粉 。
3、红枣在制作时 ， 还可以搭配适量的芝麻黑豆和核桃，这些食材可以按1:1的比例去准备，准备好以后分别入锅炒干或者用烤箱把它们烤干，再用研磨机把它研磨成粉末，取出后加适量白糖调味 ， 吃的时候可直接用沸水冲调，这样做出的红枣，芝麻核桃粉具有明显补血作用，而且能增强人体的抗衰老能力 。
红枣怎么自己打磨成粉红枣粉的制作方法21、洗枣 。把准备要打粉的红枣洗干净，在洗之时最好不要把红枣弄破，以免水汽进入到红枣里面 ， 损坏果肉的味道，一般洗两遍就可以了 。
2、去核 。接着把洗干净的红枣去除红枣核，然后掰成两瓣，放在太阳底下晾晒 。
3、晒干 。把掰好的红枣瓣铺在晾晒的容器上 ， 然后晒几个大太阳，保证能把红枣核晒得干脆脆的，所以要想打红枣粉的话，最好就是在夏季，因为夏季的'阳光很好，红枣也容易晒得干 。
4、放料 。把晒干后的红枣瓣放入打粉机里，按照料理机的说明装入材料 ， 一定不要贪心，装多了料，免得堵塞机器，或者弄坏机器 。
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