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粉末绿茶怎么吃( 三 )

生活百科绿茶粉


防晒
进步皮肤对于紫外线的抵抗力 ， 防备皮肤晒伤也是绿茶粉的首要效用 ， 但最适宜人们在酷热炎天中利用此外人们皮肤被阳光晒伤时还可以直接涂抹适量的绿茶粉 ， 它能让受伤的肌肤尽快恢复正常 。
绿茶粉的食用方法
1、绿茶粉可以用开水冲调后食用，但在冲调时肯定要掌握好绿茶粉与水的比例，要是比例失调会让冲出的绿茶粉味道尤其苦，会让人难以担当此外人们在喝热牛奶大概热豆乳时 ， 也可以加入适量的绿茶粉 ， 如许能让绿茶粉口感变好，并且能让人体吸取更富厚的养分 。
2、平常人们做冰激凌大概做蛋糕时都可以加入适量的绿茶粉，如许做出的冰激凌会带有淡淡的绿色，并且会有诱人的茶香，而参加绿茶粉制出的蛋糕也拥有诱人茶香 ， 并且吃的时间会觉得滋味清新，尤其好吃 。

###其它资料参考###我现在就喝的绿茶粉，不难喝，就是绿茶的味道 。我通常在杯子里倒上绿茶粉之后再加一勺蜂蜜 ， 然后用水冲着喝 。
绿茶粉我建议你买比较正规的品牌，很多杂牌子的绿茶粉都不是很纯而且里面有添加一些化学物质，喝了反而会起不好的作用 。我买的是天福茗茶的特级绿茶粉 。是100%绿茶粉 。这个牌子的茶叶还是比较出名的，在全国都有专卖店 。我当时买的是15块100克 。喝了好几个月了还没喝完 。
听说绿茶粉配酸奶的减肥效果不错，但是我还没有试过 。我同学有时候还用这个绿茶粉做面膜和做爽肤水，呵呵，反正作用挺多的 。
###其它资料参考###绿茶粉不但可以直接冲水喝(冲泡绿茶粉，以40℃～
60℃左右的温开水冲泡即可,份量是2g绿茶粉配450cc的白开水 。绿茶粉不可泡得太浓，否则会影响胃液的分泌，空腹时最好不要喝.),还可以直接咀嚼,有清新口气,醒脑的作用.
放蜂蜜是搭配的一种不错的选择,另外还有许多简单易做的别样搭配:
1.和优酪乳拌着吃
2.荷叶,对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳.
3.山楂(山楂粉亦可),可以消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效.
另外!!使用富含维他命c的绿茶粉自制面膜，对肌肤有很好的美白效果.
方法一:将绿茶粉加水制成的美白面膜涂于脸上,
方法二:可以把粉粉调得稀稀的,再将纸膜放进去,让纸膜吸收绿茶粉面膜汤再敷到脸上,15分钟后清洗干净,坚持一,两个月后皮肤一定会有很大的改善.
###其它资料参考###【绿茶薏仁茶】
茶方：绿茶粉、薏仁粉各适量 。
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（糙米粉、黄豆亦可），加上奶油搅和均匀 ， 用热开水冲泡即可饮用 。
功用： 可以养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂 。
【荷叶饮】
瘦身茶方：绿茶粉2公克、适量荷叶粉 。
用法： 以沸水冲泡 ， 即可当饮料喝 。
功用： 对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳 。
【山楂窈窕绿茶】
瘦身茶方： 绿茶粉6公克、山楂5 钱 。
用法： 加三碗水煮沸6分钟，叁餐后服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖 。
功用： 可以消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效 。
【乌发活力绿茶】
瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱 。
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖 。
功用： 对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪 。
【清新减重绿茶】

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