盐渍猪肉食品保质期??
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盐渍猪肉食品保质期,是180天 。
猪肉 , 在畜肉中,猪肉的蛋白质含量最低,脂肪含量最高 。瘦猪肉含蛋白质较高,每100克可含高达29克的蛋白质,含脂肪6克 。
猪肉食谱
回锅肉
食材:
五花肉300g 辣椒适量 姜适量 蒜5颗 青椒1颗 郫县豆瓣酱1勺 老抽适量 盐1/2匙 糖半勺 鸡精粉适量
做法:
1.五花肉冷水下锅煮至7.8成熟捞出晾凉,切片 。
2.辣椒切块,姜切丝或者切片,蒜切小块儿 。
3.锅里倒入适量油 , 油烧热后猪肉下锅煸炒,煸炒到肉片呈凹进去的造型 , 放入姜蒜 老抽 郫县豆瓣酱,一点点点糖,翻炒均匀 。
4.倒入切好的辣椒,翻炒至辣椒变软 , 加一点盐和鸡精粉就可以出锅了
炸酥肉
食材:
里脊肉300克 淀粉25克 面粉25克 生鸡蛋一个 料酒7克 盐7克 白胡椒粉2克 孜然粉2克 五香粉2克 葱末适量 黑胡椒粉2克
做法:
1.里脊肉切成约0.2厘米的薄片,放盐、白胡椒粉、孜然粉、五香粉、料酒、葱末抓匀盖上保鲜膜腌制二十分钟
2.淀粉、面粉、黑胡椒粉和少许食盐混合均匀,打入一枚生鸡蛋拌匀,然后慢慢加水,调成像酸奶一样流动的稀糊 。
3.把腌制好的肉片放进调好的面糊中.
4.油温七八成热,用筷子夹起肉片放入锅中,炸至黄色飘起捞出控油即可
红烧肉
食材:
五花肉500g 冰糖8至10颗 八角2个 桂皮2片 香叶2片 葱2段 姜6片 蒜6瓣 料酒2汤匙 生抽1汤匙 老抽半汤匙 蚝油1汤匙 盐适量
做法:
1.准备材料 , 葱姜蒜切好,皮五花肉切两厘米左右的块 , 生抽,老抽,料酒,蚝油,盐混合倒入碗内混合
2.锅内倒水 , 放一勺料酒,两片姜,冷水放入五花肉焯水三分钟,捞出过凉水
3.锅内倒少量油,小火放入冰糖,熬至冰糖融化,起大泡,闻到一股焦糖味儿了,放入肉块翻炒上色
4.肉翻炒糖色均匀后,放入葱姜蒜等调料,然后倒入碗内的料汁,翻炒 。
5.接着倒入高过肉块的温水,转中小火开始炖肉,炖至汤汁浓稠 , 大火翻拌收汁,出锅
白切肉
食材:
五花肉400克 姜片4片 香葱2根 料酒2勺 蘸酱料有: 酱油2勺 米醋1勺 辣椒油1勺 蒜3瓣
做法:
1.把蒜切末放入碗中,加入酱油,米醋,辣椒油油,搅拌均匀,做蘸酱备用 。
2.锅中做水,加入五花肉,香葱 , 姜片 , 料酒,烧开后转中火闷煮25分钟至五花肉熟透 。
3.取出来 , 切成大小一致的片 , 吃时蘸酱即可
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猪肉在没吃完的情况下 , 即使放上盐 , 如果没有冰箱的冷冻保存 , 也最好不要放过超过24小时来进食 。
这样才能更好地,确保它的新鲜度和营养价值,对肠胃的吸收健康也是有益处的 。
猪肉的营养价值是非常高的,日常适量吃一些有利于健康的补益 。
猪肉中所含的蛋白质主要是高分子的肌红蛋白,是比较稳定的可溶性高价蛋白质,容易消化和吸收 ,
具有较高的营养成分和食用价值 。猪肉是高能量多脂肪肉食品 。
它是为人体生理活动提供能量的重要来源 。猪肉中所含的血红蛋白可以起到补铁的作用,能够预防贫血 。
肉中的血红蛋白比植物中更好吸收 。猪肉中的瘦肉有滋阴润燥的作用,对便秘有一定的治疗作用 。
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