当归、红枣煮鸡蛋一般多久吃一次为好??
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每次煮鸡蛋用当归15克,红枣5枚左右,可以每天服用 。
当归、红枣煮鸡蛋有补血调经的功效,适合血虚的女性朋友食用 , 一般可以选择一天一次,或者尽量的依据个人的贫血症状的严重程度决定服用的方法为宜 。当归,毕竟是药品,如果没有血虚或血瘀的情况 , 就不要经常服用 。由于当归药性偏于滋腻,所以,长期大量服用,会妨碍消化 。导致食欲减退 。
当归性温,昧甘、辛 。归肝、心、脾经 。具有补血活血,调经止痛,润肠通便之功效用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘,是女性最常见的补血药,素有“妇科圣药”之誉 。清代《本草经百种录》所说:“当归为血家必用之药……实为养血之要品 。”若分用,当归身长于补血、润肠,当归尾长于活血止痛 。
红枣,又名大枣,味甘性温、归脾胃经 , 有补中益气、养血安神、缓和药性的功能 。
鸡蛋性味甘、平 , 归脾、胃经 , 可补肺养血、滋阴润燥 , 用于气血不足、热病烦渴、胎动不安等 , 是扶助正气的常用食品 。
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当归有补血益气的作用,可以和鸡蛋一起煮着吃,很适合女人调理身体 。那么当归煮蛋可以天天吃吗?当归煮鸡蛋能每天吃吗?
当归煮蛋可以天天吃吗
有人以为在孕期、经期、产后多吃当归煮鸡蛋可以补血养身 , 殊不知当偿还有活轿调经的功能,其碱性物质挥发油有兴奋子宫的感化 。早妊妇女食用后会发作子宫缩短而呈现阴道流血 。是以,当归煮鸡蛋首要合用于月颠末少、经期延后、闭经、痛经等患者,而妇女孕晚期、月颠末多、服从性质宫出血、产后恶露不净等应禁止食用 。当归煮蛋不宜天天吃,而且最好是在经期前三天吃,可以起到补血养颜的效果,在经期不宜吃,因为当归活血,会增多月经量 。
当归煮蛋的做法
原料:鸡蛋2只 , 当归9克
做法:
1、鸡蛋、当归、黄芪分别洗净 , 红枣温水泡发后掰开;(红枣漏拍了,汗?。?
2、除红糖以外的所有材料放入药锅或者砂锅里,加水两碗,点火烧开;
3、开了以后转中小火煮10左右,鸡蛋熟了,即可捞出;
4、鸡蛋晾凉了,剥壳 , 再放回锅内;
5、小火煎至水只有一碗时,放红糖,继续煮5分钟左右即可 。
当归煮蛋的功效
1、若发生气血逆乱,服用之后即可降逆定乱,使气血各有所归,因而当归之名也由此而来 。对于女孩子来说,由于体制原因引起的气血不足很常见,出现面色虚黄,眩晕心悸,闭经,月经不调等各种症状 。此时,一定不要乱吃药物,以免导致内分泌失调 。女人如花,若想花开的艳 , 需精心呵护,用心调理 。当归煮鸡蛋 , 补血活血,调经止痛,适用于血滞气型闭经 。
2、既能活血消肿止痛,又能补血生?。?故亦为外科痈疽疮疡所常用 。
3、血滞气型闭经多由忧郁、愤怒,使肝气郁结,疏泄失常,血行不畅或因经期涉水感寒,寒搏于血,血行涩滞 , 胞脉受阻,经水不得下行 。症见经闭不行,面色紫黯,下腹疼痛拒按 , 或痛引胸胁 。治宜开郁行滞,活血通经 。当归有很好的补血活血,调经止痛功效 。
4、补血活血,又兼能散寒止痛,用于血虚 , 血滞而兼有寒凝,以及跌打损伤,风湿痹阻的疼痛证 。现代用于冠心病心绞痛、血栓闭塞性脉管炎等 , 亦取得一定疗效 。
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