姜糖水冲鸡蛋怎么熬?
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菜名:姜糖水冲鸡蛋(加红枣)
原料:鸡蛋、红糖(或白糖任意)、生姜、红枣
做法:
1:锅里放水,起火烧水 。
2:烧水等待期间,把姜洗干净,切丝 。
3:水开后,将姜丝(可加入2到3颗红枣)放入水中,继续煮 。
4:姜丝煮5分钟左右,放入红糖 , 继续煮 。
5:将鸡蛋敲在碗里(注意碗稍微大点,便于冲入姜糖开水) 。
6:用筷子将鸡蛋搅散,稍作搅拌即可将炉灶停火,将锅里的姜丝捞去(用其他用具挡住姜丝也可,以免姜丝流入碗中 。
7:姜糖开水冲入碗中,无需搅拌(开水冲入时会将鸡蛋冲散,即为蛋花),姜糖水冲鸡蛋即成 。
备注:
将姜糖水冲鸡蛋(汤)晾至可接受的热度(稍烫的状态)就可以饮用了 。稍烫一点是为了发汗 , 更能发挥姜糖的作用 。
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红糖姜水煮鸡蛋的做法
红糖姜水煮鸡蛋的做法,红糖姜水煮鸡蛋主要就是把红糖姜水里面加上鸡蛋制作而成的饮品,这种饮品有着一定的养生效果 。那么下面就为大家介绍红糖姜水煮鸡蛋的做法 。
红糖姜水煮鸡蛋的做法1食材:红糖、生姜、鸡蛋
做法:将生姜切片,大概五六片放入炖锅或者普通的铁锅中,加入两碗水 , 开火煮至水开,放入红糖三勺,红糖的量可以根据个人的喜好来增减 。然后烧三分钟,打入鸡蛋,并搅拌均匀,稍微大火煮沸,关火,放入容器中,温度适宜即可趁热喝 。
注意事项:打入鸡蛋后,不可以盖锅盖,不然会溢出,生姜烂的是不能吃的,反而有损健康,所以在煮的时候 , 要注意把握好火候!
红糖姜鸡蛋具有温中和胃,祛湿驱寒的作用 。可以使鸡蛋和红糖中的营养互补,利于消化与吸收,不会对胃肠增加负担 。鸡蛋中含有较多的蛋白质,可增强机体代谢功能和免疫功能,可预防多种疾病 。
红糖姜鸡蛋可保护胃肠粘膜,具有补血的作用,还可为机体补充多种微量元素 。可以在早上选择吃红糖姜鸡蛋,为身体供给能量,提供营养素 。
红糖姜水煮鸡蛋的做法2作法一:
1、将一小截姜片洗干净切成片立即放进放锅里水,一般就放一两碗水就可以了 , 老红糖还可以立即装进去,依据本人口感放,一般放进红糖姜水色调匀称淡褐色比较好~烧开了水就将生鸡蛋打上去,立即用炒勺拌和开过,熄火,除去生姜片立即盛碗就好了~!
2、切三片姜片(最好是拍的很碎很碎)老红糖一点听闻老红糖泻气的)(能够换为大枣)搞一碗多水焯七八分钟、蛋奠定碗拌和好!随后用煮好的姜糖水冲鸡蛋这行了!
作法二:
1、将姜片放进凉水内稍侵泡 。生鸡蛋打撒 。
2、将泡好的姜片水烧开,放进姜汁红糖翻拌 。
3、将再次煮沸的红糖姜水冲进鸡蛋液内稍拌和就可以 。
作法三:
1、黑亮的柠檬皮上大多数有蜡,一定得用盐手洗干净 。
2、青柠檬和纯蜂蜜结合后 , 纯蜂蜜的浓砂浆稠度缩?。鞘怯捎谇嗄食鏊康脑颍?对于此事不必担心,能够再次食用 。
3、新鲜青柠檬切成片后,即便蒙上保鲜袋放进电冰箱,最多时间也不可以超出一周 。可是放进纯蜂蜜中的干柠檬片,却能够长时间储存 。但还是建议 , 假如在室内温度置放,还是要尽早喝了 。
4、青柠檬的酸碱性很强 , 因此纯蜂蜜的量不必太少了,要不然泡出去的蜂蜜柠檬水会酸酸的 。我很喜欢2个青柠檬加500ML的纯蜂蜜 。您能够依照自身的口感适度调整,例如用一个青柠檬加500ML的纯蜂蜜 。
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