花蛤可以煮什么汤?
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主料
花蛤适量
姜适量
大蒜头适量
葱适量
白酒适量
辅料
盐适量
鸡精适量
蚝油适量
胡椒粉适量
花蛤汤的做法步骤
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1.准备好花蛤
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2.清洗干净
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3.起锅烧水
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4.水中加姜片、大蒜头、白酒
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5.水开后下花蛤煮开 , 花蛤全部开口就好了,加盐、鸡精、胡椒粉调味
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6.起锅装盘 。
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7.美味开吃 。
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可以,花蛤性寒味咸,甲鱼又名鳖、王八 , 性平味甘,两者配伍无禁忌,可以一起熬汤食用,甲鱼大补,能补益调中、补肾健骨,和花蛤一起煮汤 , 能滋阴补益 。
花蛤归胃经 , 能滋阴、化痰、软坚、利水、化痰,适合高胆固醇、高血脂、甲状腺肿大、支气管炎、胃病患者食用,其肉质鲜美无比,被称为“天下第一鲜;
甲鱼归肝经,能滋阴凉血、补益调中、补肾健骨、散结,适合体质虚弱、营养不良、肝肾阴虚等人食用,是滋补佳品 。
花蛤甲鱼汤
配料:甲鱼660g、花蛤100g、莲子10颗、料酒2-3勺、生姜3片、葱1根、枸杞2g
做法:
1.甲鱼先去除内脏冲洗干净,再用滚水冲淋 。撕去背、颈、爪、裙边上的一层薄薄糙衣,还有去除甲鱼嘴巴里的“牙托” 。
2.花蛤买回家吐沙半天 , 洗净葱姜、莲子、枸杞用水略泡 , 备用 。
3.甲鱼放入盘子中,掀起甲鱼盖 , 将葱姜和莲子均匀地摆放在甲鱼腹内,盖好甲鱼盖,淋上适量的绍兴黄酒 。
4.电压力锅蒸,内锅里加入三分之一的冷水 。放好蒸架 , 将甲鱼放进去,再加少许的水 , 低于裙边,按下炆炖键 。
5.20分钟后,将甲鱼取出,放入锅中 , 加入花蛤 。继续炖煮,至花蛤开口即可,此时甲鱼正好酥烂,配以生抽和醋做蘸料,趁热食用,味道不错 。
注:食欲不振、孕妇、产后虚寒、脾胃虚弱不适宜食用此汤肉 。
###其它资料参考###冬瓜花蛤汤
“花蛤的营养价值也很高,属于凉性食材,钙锌含量也是海鲜中比较高的 。和冬瓜搭配不仅营养丰富,味道鲜美,还能滋阴去火,最适合秋天燥热时节食用 。详细做法分享给大家,做法简单,厨房小白一看即会 。”
用料
主料
花蛤克
冬瓜克
辅料
葱姜,香菜,油,盐,蚝油,醋
适量
冬瓜花蛤汤的做法
1.
花蛤好吃,有一点需要注意,就是花蛤很容易牙碜 。很简单的处理方法告诉你:买回家的花蛤清水冲洗干净,放到盆子里,上下颠几下 , 就会看到很多的脏东西被颠出来,再次冲洗干净,花蛤就不会牙碜了 。
2.
因为这道菜属于快手菜,所以冬瓜要切成薄片 。起锅烧油与,油热放入葱姜爆香后 , 放入冬瓜片煸炒,煸炒至冬瓜出水,倒入清水 。接着放入调料调味 , 只用家里常见的盐,醋,蚝油这道汤就会很好喝 。
3.
开锅后,放入处理好的花蛤 , 大火煮开锅,继续煮两分钟,等到花蛤全部开口即可 。
4.
最后放点香菜碎就可以上桌了 。这道汤味道鲜美,用来汤泡饭是我家孩子最爱吃的 。你也可以试试哦!
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