煮面条先放菜好,还是后放好??
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一般先放菜 , 蔬菜里面含有叶绿素和维生素和微量元素,及多种氨基酸和无机盐,水开后在放面条之前放青菜 , 能把里面的营养物质煮开 。
煮面条步骤:工具/材料番茄、面条、鸡蛋、大蒜、、盐、味精、鸡精等调味适量 。
1、将番茄洗净,切成片,再切成条,再切成正方颗粒状,大概就大姆指宽度大小 。
2 、洗锅 , 点火,放入适量油,将鸡蛋打入锅中进行翻炒1份钟,即可加适量水,待水开后,放入适量面条 。
3 、煮至6分熟即可放入各种调料以及番茄 , 一碗色香味俱全的番茄面即可出锅了 。
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煮面条为什么要加青菜 。我觉得原因有三:第一,青菜是绿色,煮熟了让人看上去很想吃,增加人的食欲感 。第二,煮面条加适量的青菜,有利于营养搭配 。第三,在面条煮熟后,加青菜可以使煮出来面条不那么单调,面条搭配青菜使整碗面有一定的艺术感 。
现在小丸子分享一下自己煮面条的过程
准备食材:挂面 , 小白菜,葱,鸡蛋
调料:油 , 盐 , 鸡精 , 生抽
一、将锅中倒入水烧开,同时用热水壶烧一壶开水备用
二、准备调面汤:将碗里放入适量盐,鸡精,生抽,辣椒面(根据自己的口味来放),倒入烧开的开水准备备用
三、将锅中下入挂面,之后下入小白菜 。
四、面条煮3~4分钟后,用筷子夹起放入装有面汤的碗中备用
五、然后开始煎荷包蛋
六、将煎好的荷包蛋放入碗中 , 然后加入食用油(我这里加入的辣椒油 , 个人喜欢吃辣) , 然后撒上葱花就可以食用啦 。
技巧:①煮面的时候要热水下锅 , 可以加点盐防止粘糊
②辣椒面、葱花可以不放,根据自己的喜好来定
③这种做法不仅适合做面条而且也适合做粉条
###其它资料参考###如果不怕麻烦可以分开制作,把面条煮上,同时另起一锅炒白菜,最后拌在一起,这样面条不会成坨 , 也不会煮过 。如果觉得麻烦可以先煮白菜,再下面条 。看自己喜好,下面介绍做法:
准备材料:大白菜、肉末、 青椒红椒各一个、姜、蒜、生抽、胡椒粉、盐、酱油膏可用老抽代替 、 鸡精也可不加
制作步骤:
1、准备好材料
2、菜都切好之后(都往小了切),肉末加酱油和酱油膏(当然没有也行 , 用老抽代替)再加点胡椒粉,鸡精 。搅拌均匀 。准备下锅炒 。
3、肉末炒好盛出,备用 。另起一锅 , 把水烧开了,面条放进去煮,记得水再次沸腾时要关到中火,不然会喷出来 。
4、油锅下油,把切碎的姜蒜放进去爆香,再加入青椒红椒炒一炒,然后把白菜杆扔进去先炒一下,因为叶子更容易熟
5、白菜翻炒两三分钟就可以把之前炒好的肉末加进去了,一起大火翻炒一分钟 , 关中火,加入盐和酱油
6、炒到水分出来之后,关小火
7、小火,盖上锅盖闷一闷,大概一两分钟就好
8、炒好盛出
9、煮面的过程中要保持水冒泡泡的状态
10、把炒好的白菜和面条拌在一起即可
###其它资料参考###看你的面条是干面条还是新鲜面条了 。新鲜面条在水开了以后把面条下到水里,等煮面条的水开了就可以把白菜放进去 。面条煮好了 , 再放葱花和香油;如果是干面条 , 那么就要等面条煮一会再放白菜 。然后等面条煮好,放葱花和香油 。
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