鸡蛋和柿饼隔多久能吃 _柿子

吃过柿饼子可以吃鸡蛋吗？

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吃过柿饼子可以吃鸡蛋吗？
不能。柿子中含有鞣酸,会与鸡蛋中的蛋白质起反应!生成沉淀物，所以不建议柿子和鸡蛋一起吃的。
1、少量食用无不适
如果吃了少量的柿饼和鸡蛋，对于一些肠胃功能比较好的人来说，可能不会出现明显的不适症状。
2、消化不良
柿饼和牛奶反应生成的沉淀物质是一种不好消化的物质，这种物质大量摄入有可能影响肠胃消化，出现消化不良等不适情况。
3、降低营养：鸡蛋中含有的优质蛋白质单独食用有利于补充营养增强体质但是若是与柿子一起食用，会影响蛋白质以及其他营养物质的吸收，因此会降低各自的营养价值。
4、腹胀、腹痛：若是一时之间大量食用柿饼和鸡蛋，严重时可能会引起腹胀、腹痛等情况，另外，若是一些本身肠胃较差的人在食用了柿饼和鸡蛋后，可能会出现腹泻等不适。
柿饼和鸡蛋隔多久吃好？
1、如果是吃完柿饼再吃鸡蛋，只需要间隔40-60分钟即可，因为柿饼是富含果胶及纤维素的果脯，食用后比较容易消化。2、如果吃鸡蛋后想吃柿饼，建议间隔1个半小时。因为鸡蛋中的蛋白质和矿物质在胃中需要一个半小时的消化时间，才被吸收代谢，此时食用柿饼可以避免相互反应，出现身体不适的情况。

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吃鸡蛋2到4个小时之后可以吃柿子。鸡蛋中富含蛋白质和胆固醇的成分，而蛋白质的消化时间在1.5到4个小时，胆固醇等脂肪别的消化时间在2到4个小时，因此在食用鸡蛋之后，需要间隔2到4个小时再吃柿子，可以按消化能力或者食用多少来确定间隔时间长短。
吃柿子为什么不能吃鸡蛋1、柿子性寒，食用会影响肠胃的消化能力，更不易消化鸡蛋中的蛋白质和脂质之类的不易消化的成分。
2、柿子是一种含有丰富鞣酸和果胶的食物，食用的时候和胃酸发生反应会生成不易消化的沉淀物，本身就影响消化，再食用鸡蛋会更易消化不良。
柿子和鸡蛋一起吃了会怎么样没什么事：柿子和鸡蛋食用量较少，或者本身消化能力很好，食用柿子和鸡蛋也不会出现什么问题，但是肠道中会蓄积不消化的沉淀物，因此及时没什么事也不用建议柿子和鸡蛋一起食用。
消化不良：柿子性寒，食用影响脾胃的功能，导致消化能力减弱，再食用不好消化的鸡蛋，会出现消化不良的情况。
柿结石：柿子中的鞣酸和果胶含量很高，食用鸡蛋导致大量胃酸分泌，胃酸会和鞣酸和果胶反应生成不易消化的物质，大量物质堆积会出现柿结石的情况。

###其它资料参考###“柿饼和鸡蛋最好不要一起吃。
柿饼和鸡蛋是我们日常生活中比较常见的两种食物，都含有各自的营养价值，但是不建议两者一起吃，因为柿饼中含有大量的鞣酸物质，鸡蛋中含有丰富的蛋白质，如果鸡蛋和柿饼一起吃，其中的蛋白质和鞣酸会发生沉淀反应，形成不容易溶解的鞣酸蛋白，会影响到肠胃的吸收，并且可能会导致肠胃不适，对身体健康不利。
如果吃完柿饼之后想吃鸡蛋，建议间隔一个小时再吃鸡蛋，若是吃完柿饼就吃鸡蛋，只需要间隔40~60分钟就可以，因为柿饼中富含的果胶以及维生素在食用之后是比较容易消化的。
如果吃完鸡蛋之后想吃柿饼，最好是间隔一个半小时，因为鸡蛋中的蛋白质在胃中需要消化大概一个半小时的时间才能够被代谢掉。