干虾米粥的做法有哪些?莲藕虾仁粥 。材料：大米(粳米)80克 ， 鲜虾80克 ， 莲藕100克，葱10克 ， 水1.5升，胡椒粉2克，盐4克，麻油(可根据个人口味填加)3克 。将鲜虾去壳，挑出上下两条黑线，洗净后沥干水，放入1克左右盐和2克胡椒粉码味将莲藕去皮，切成均匀薄片，葱洗净切成葱花备用选用较深的砂锅(瓦煲)，放入米，藕片和水，大火煮滚后 ， 文火煮煮至成米花样，粥体白色粘稠时，加入虾仁 ， 盐，改大火煮1分钟左右可关火，撒上葱花 ， 淋上麻油即可食用 。小诀窍：准备时间：10分钟制作时间：80分钟口感特色：清香鲜美，绵稠滋润营养特色：补心生血、滋养强壮，健脾开胃 。老年人常喝这款莲藕虾仁粥，还可调中开胃 ， 益血补髓，安神健脑，具有延年益寿之功效 。
###其它资料参考###干虾仁蔬菜粥的做法：
大米50g、糯米50g ， 冷水淘洗干净后浸泡30分钟
红萝卜半个去皮、洋葱去掉外面那层老皮、吃剩下的白菜心一个、红萝卜一根 。全部洗净 。
干虾仁洗净浸泡30分钟，所有的菜切成小?。肮锓湃胧柿康乃?。将浸泡过的干虾仁连水一同倒入砂锅里煮开 。将泡好的米倒入煮开水的砂锅里 ， 再倒入适量玉米油开大火煮开后转小火大约煮15分钟煮粘稠，此时要用勺子不停地搅动
【干的虾仁煮粥怎么做】这时候把蔬菜丁倒入一个容器里倒入适量的水，用多可必料理棒打碎 ， 打碎的蔬菜倒入砂锅里，再一次开大火煮开，再转小火，不停地用勺子搅动避免糊锅底 ， 大约再煮10分钟，粥煮好了就可以调味放适量的盐就可以了
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