18.都放好后,先把底部生菜根部那个位置朝土豆泥上面压过来,然后两遍叶子给卷上,如上图!
成品出~步骤看着挺多,其实可简单了,只是我把步骤写的太明细了!是不是看着就超有食欲呢? 咬一口,嗯~青菜淡淡的清凉,米饭的香,辣椒的辣混合在一起 , 一个字:美! 小伙伴们,动起手来做个试试吧 , 保证你吃了这顿想下顿~
###其它资料参考###1、大米、小米、大白菜叶(或干豆腐)、香菜、小葱、大酱、鸡蛋、土豆、香辣酥、(量的多少自定) 。
2、大米和小米(2:1)焖成二米饭 。
3、把菜叶、葱、香菜洗净,用淡盐水泡30分钟(杀菌)后冲净控干表面的水份,备用 。
4、锅放油烧热,放去皮洗净切小块的土豆炒香;加没过土豆的水量和十三香大火烧沸 , 改小火盖上锅盖焖几分钟;土豆块软了,而且锅里还要多留点汤(不然土豆泥太干),再用饭勺背将土豆块捣碎成泥,如果太稀可以开火收一下汤汁,一定不要太干,不用放盐 , 因为鸡蛋酱是咸的 。
5、锅放油,不用烧热就放入搅打均匀的鸡蛋液,用筷子快速搅成碎鸡蛋花;
6、放入用水稀释的东北酱炒香沸腾即可 。酱要是干可以再加点水,成品最好是粥状的浓度 。
7、大白菜叶、香菜、小葱、二米饭、土豆泥、鸡蛋酱、香酥土豆丝、压碎的香辣酥 。
8、取一张(白菜叶如果小的话就用2张)放上二米饭、土豆泥、鸡蛋酱拌匀 , 在上面放上用手撕碎的小葱、香菜,包成四方包袱状,两手拿着吃 。
###其它资料参考###【东北打饭包】
材料:大米200克、小米100克、白菜叶4张、鸡蛋2个、土豆1个、香菜1棵、小葱2棵、香其酱1袋、油适量、
做法:
1.准备好所需材料,蔬菜择洗干净
2.将大米和小米淘洗干净,放在电饭锅中煮熟,做成二米饭
3.将土豆切成?。?放在清水中洗去淀粉,捞出控净水,葱切葱花 , 香菜切末,鸡蛋磕入碗内打散
4.锅加油烧热,下入土豆丁翻炒1-2分钟
5.加入适量水 , 大火烧开,转中小火将土豆煮至软糯,锅里还要留点汤(不然土豆泥太干),关火,将土豆用勺子压成土豆泥 , 盛出待用,土豆直接蒸熟或者用微波炉叮熟也可以
6.锅加油烧热,淋入鸡蛋液 , 待鸡蛋液加热至稍凝固,将鸡蛋翻炒成小块
7.加入葱花,下入香其酱翻炒均匀 , 淋入少许水,加热时酱汁变得粘稠 , 关火,将鸡蛋酱盛出
8.将鸡蛋酱,土豆泥放在米饭内 , 再加入葱花、香菜末
9.用筷子翻拌均匀
10.铺上一张白菜叶 , 如果白菜叶比较小 , 就铺上两张,放上适量拌好的米饭,将白菜叶包上 , 用两手拿着吃就可以了
小贴士:做土豆泥时,不用放盐,因为鸡蛋酱是咸的,如果喜欢吃辣的,可以加些尖椒末 , 用的白菜叶是专门种的只用于打饭包的,没有可以用生菜叶代替
###其它资料参考###主料:大米饭4碗、黄豆酱4勺、鸡蛋适量、香菜适量、香葱适量、花生米适量、土豆2个、生菜适量
辅料:糖半勺、鸡精半勺、辣椒油适量
1、备好食材 。
2、土豆冷水下锅煮制10分钟 。
3、倒出五分之四的水,将剩下的土豆压成土豆泥 。
4、热锅下油加入鸡蛋液 。
5、鸡蛋炒碎加入黄豆酱 。
6、加入糖鸡精调味 。
7、将所有食材放进大碗中搅拌均匀~包上生菜开吃吧~
8、东北饭包成品图 。
###其它资料参考###用料
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