1.鱼头洗净,盐两边抹好,用料酒腌制15分钟 。
2.青红椒切块 , 葱姜蒜切好 。
3.锅热放入植物油,油到七成热放入鱼头两边煎黄 。
4.把煎好的鱼头漏勺捞出 。
5.用锅里的余油中火把姜蒜茴香一棵,桂皮一块,花椒 干辣椒 炒出香味放入少许豆瓣酱,炒均匀 , 倒入料酒,加清汤,加少许酱油 , 白糖 , 醋,(盐因为前面都抹过,而且豆瓣酱都是咸的,就可以不放或者少放)大火烧开 。小火焖上两分钟 。
6.把鱼头放入煮开的汤里,中火慢炖8分钟 。
7.把鱼头翻个面 , 继续炖上10分钟,让汤汁充分吸收 。
8.把青红椒撒在鱼头上,大火收汁 。
9.撒上葱花 。装盘 。
###其它资料参考###先把辅料都各自分类,切好 。红辣椒和青辣椒选辣一点的,然后切成细的圆形 。姜和蒜等配料都要分别先准备好 。
在鱼的身上先划好,然后用盐先在各个切口先拌一下,让鱼能够均匀的入味 。
放入油,等油热的时候,把鱼下锅 , 这个时候要多放一点油 , 防止鱼黏锅;等煎的差不多的时候,把鱼捞起来;
放入各种配料,进行爆炒,这个时候,记得加入辣椒酱;更加好吃,也好看;
等配料炒好后,放入鱼 , 和鱼均匀的进行搅拌;
6再稍等片刻 , 好吃的鱼就可以出锅了,这个时候,再把香菜放入 , 就可以起锅了 。
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