小贴士:
1、没有泡椒可以用那种瓶装的剁椒或者是朝天椒,味道一样好吃 。
2、芹菜是可以生吃的蔬菜,不需要炒很久,基本断生就可以了 。
芹菜炒香干
材料:芹菜一小把 , 香干两三片,姜末 , 蒜末,葱花 , 花生油,胡椒粉,酱油,盐,鸡精 。
做法:
1、芹菜摘洗干净,香干也用清水冲洗一下,都切成段 。
2、炒锅放油烧热 , 放姜蒜末爆香后先放芹菜翻炒一下,再放入香干翻炒 。
3、加胡椒粉和酱油翻炒至熟,出锅时放盐、葱花还有鸡精调味即可 。
小贴士: 芹菜不爱熟,所以先下锅炒,也可以先把芹菜用开水焯一下再炒 。
###其它资料参考###炒芹菜简单做法如下:
主料:芹菜500克、猪肉100克 。
辅料:油1汤匙、盐6克、味精2克、生抽1茶匙、葱姜适量 。
1、把芹菜洗净切段 。
2、猪肉切条 。
3、热油,炒香葱姜,放入猪肉煸炒 。
4、烹入生抽 。
5、放入芹菜 。
6、翻炒均匀 。
7、加盐和味精调味 。
8、炒匀即可 。
###其它资料参考###炒西芹肯定是要焯水的 。
西芹是可以直接生炒的,但相对来说还是焯一下再炒较好 , 炒前焯一下水,可大大缩短炒菜时间,还能够去除掉西芹的农药残留以及草酸物质,草酸对于人体的消化系统会产生一定的刺激作用,对于人的健康是有危害的,所以要焯水 。
###其它资料参考###材料 猪肉,盐,山芋粉 , 酱油,芹菜 做法1.将猪肉切丝,码上盐,山芋粉 , 酱油 。用手抓匀 。(第一步:这个粉也可用生粉,须注意的是 , 放入粉时,要分3次放入,每一次都不要太多,每一次都要把粉抓匀,这样肉丝才会嫩,好吃 。) 2.芹菜切段 。(第二步:切之前要把芹菜用刀面拍一下 , 这样破坏了的芹菜纤维,吃起来,芹菜那就很好咬了 。) 3.锅内坐油,见热倒入肉丝,大火爆炒 。见快要熟时,将肉丝装起 。(第三步:肉丝保持8分熟,不然10分熟再和芹菜汇合时,肉就没那么嫩了 。) 4.另起油锅,倒入芹菜快炒,闻见香味,再倒如肉丝,翻炒片刻,使芹菜肉丝的味道融合后 。关火,撒入切好的红辣椒丝,装盘即可 。
###其它资料参考###芹菜需要先把老筋撕下来或者用刮皮器刮下来,这是塞牙的关键步骤 。芹菜先用盐腌一下,去掉一些水分,这样炒出来的口感酥脆爽口,炒的时候也不容易有水分影响口感 。芹菜不建议焯水,容易流失营养 。加入少许盐,搅拌均匀 。放入沸水中蒸1分钟 , 然后取出 。翻炒至香 。不要煎太久,以免影响口感 。
炒芹菜 , 肉丝,或者几种的混合都可以 。炒芹菜的时候,要把窍门记在心里 。芹菜又脆又好吃,还不塞牙 。吃起来特别好吃 。这道菜由蔬菜、豆制品和肉制成 。味道鲜美,营养丰富 。10分钟就能做好 。对于上班族来说,制作起来更方便 , 作为上班族的饭盒也很方便 。
在炒芹菜之前,你需要把芹菜在锅里焯一下 。焯水时,加入几滴食用油,以保持芹菜的颜色 。焯水时间不宜过长,需要快速出锅 。不然芹菜的味道不脆 。如果担心会又硬又干,可以提前下锅炒,炒到微黄,干芹菜会变软 。炒芹菜,记得炒肉丝 , 干香等,再加芹菜 。炒到断了,就可以出锅了 。煮的时间不能太长 。猪肉丝需要提前腌制才能更入味,煮出来味道更好 。
芹菜全是宝 。除了茎脆嫩,叶子也是好东西 。芹菜叶含有大量的钾,钾对人体健康非常好 。所以在我们摘下芹菜叶后 , 我们可以把它们留下 。对于炒鸡蛋或汤来说,它们非常美味 。拆下来的叶子不要扔,和面粉拌在一起 , 一蒸就又好吃了 。很多人煮芹菜的时候都是直接焯水 。其实这种方法是不正确的 。直接焯水会损失芹菜的营养成分,造成不必要的浪费 。芹菜经过腌制后变得很脆很嫩 , 而且很韧,营养成分不会流失 。这么简单的处理,效果明显不一样 。
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