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三十岁女人的五大保湿程序
三十岁是女人肌肤保养的一道坎，如果不及时保养，肌肤会老化的很快 。比起十几、二十几岁的女生 ， 需要更多的营养，保湿、防皱、美白一样都不能少 。
一、保湿从洁面开始
无论你是用清水洗脸还是用洁面产品，都会令面颊的酸碱度产生变化，同时也使表皮中的水分流失，肌肤变得紧绷、干燥 。因此不同的肤质应选相应的清洁品 。
1、混合性、干性肤质的你：
应选择偏弱酸性且质地温和的产品，如乳液状洁面乳，或含多种保湿滋润因子的洁面品 。
2、油性肤质的你：
切记：千万不要过度清洁肌肤，那反倒会刺激皮肤分泌更多的皮脂以维持表皮肌肤的油分 。所以建议选择中性且质地温和的产品 ， 在清除表皮多余油脂的同时，保持肌肤水油平衡 。
二、牢记随时“补水”原则
洁面后肌肤的毛孔会微微张开，这也是最好的补水时机 。水状的爽肤水能迅速渗透到表皮层，让肌肤有“立竿见影”的补水效果 。
1、混合性、干性肤质的你：
化妆水的直接补水的功效，对混合性及干性肤质有最明显的效果 。
2、油性肤质的你：
【三十岁女人的五大保湿程序】 尽管是油性肤质，但这类肌肤往往需要更多的水分滋养而非油分 ， 需注意的是要避免含酒精的化妆水 ， 虽然酒精可让肌肤暂时感觉清爽，时间长了会造成脱皮现象 。
三、不可没有“保湿精华”的呵护
“保湿精华”是30岁女人每天都不可缺的步骤，它能为肌肤提供长效保湿，锁住肌肤表面水分 ， 防止水分流失 。
1、混合性肤质的你：
选择含有植物成分的精华更适合 ， 因为它的滋润度足够，又不用担心会起脂肪粒 。
2、干性肤质的你：
选择滋润度较高的精华素最适宜 。如娇韵诗全效多元精华素 ， 质地滋润而不油腻 。
3、油性肤质的你
选择质地清爽的产品很关键 。
四、不能忽视“保湿滋润”的保护
“保湿滋润”是30岁女人365天都不可怠慢的 。只有滋润的肌肤才可保证肌肤细胞的正常运行，才可有效抵御老化 。
1、混合性、干性肤质的你：
霜类补水产品，更适合这类肤质 。滋润的质地，可很好地防止表皮水分的流失 。
2、油性肤质的你：
油性肤质的干燥情况常常被表面的“油性”所掩盖，因此，补水的功课也是冬季马虎不得的 。乳液状的产品，更适合这类肤质 。
五、额外“特殊”护理
30岁的肌肤远没有20岁的肌肤那么富于弹性和活力，而且肌肤的新陈代谢变缓，肌肤表层老化的角质阻挡了水分和滋养品的吸收 。所以要提升肌肤吸收力，每周做1～2次深层保湿护理和去角质护理 。
1、混合性、干性肤质的你：
选择质地温和的去角质产品，每周做1次 。
载体式面膜，更适合30岁的肌肤，它不仅安全对肌肤无刺激，更重要的是，10～15分钟的封闭式滋养，可让肌肤快速补水 。
2、油性肤质的你：
每周1～3次去角质护理，每次护理时，手法要轻柔，不可用力搓揉肌肤 。如：去死皮霜，不仅可去除多余角质，还可带走多余油脂 。
如果肌肤的确十分油腻，可偶尔使用控油面膜，但要避开面颊或不易出油部位 。
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