减肥可以吃麻团吗
减肥是不可以吃麻团的 , 因为麻团通常是用油炸出来的一种面食,油脂很多,而且吃到肚子里也不太容易消化,所以减肥的人应该少吃一些,多吃一些新鲜的蔬菜水果,同时要多锻炼一些就可以了 。
###其它资料参考###炸麻圆做好吃的方法首先准备糯米粉白糖温水白芝麻温水融化,白糖最好准备一个大盆慢慢的倒入融化的白糖水糖水可以调甜一点,这样揉成糯米粉的时候甜度比较浓郁使用的时候口感会比较好,一定要慢慢的加入糖水,少量多次的进行添加由于糯米粉吸收水分比较缓慢所以不要一次性进行添加 。
白芝麻最好炒熟将白芝麻泡在水里 , 然后使用不粘锅进行炒熟,这样可以防止白芝麻出现糊锅 , 取少量的面团将面团放在芝麻上包裹芝麻依次包裹,糯米粉最好醒15分钟左右这样再炸的时候比较更加蓬松,锅中最好放比较多一点的油开中火烧至六成热,中小火即可不要太高的火太高火很容易将麻圆炸糊
放入一部分粘好芝麻的面团放入以后用漏勺推动边推动边按压这样可以使麻圆膨胀保持中小火慢慢的炸边推边按压这样可以让麻圆受热均匀然后360度的时候变成圆形发黄,一定要注意火候不要太大火以免导致里面不少而外面焦,炸好以后捞出淋干油分即可进行使用炸麻圆的时候一定不要用太高的火候和炸油条的温度一定要相反 , 边推动边轻轻按压受热均匀 , 这样制作的麻原材比较圆而且好吃 。
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