步骤2、面粉200克 玉米淀粉100克 小苏打3克 盐3克,把所有的料都倒在一起搅拌均匀 , 也可以把盐换成椒盐粉 。
步骤3、把腌制好的鸡腿放进粉里裹一层粉 。
步骤4、把裹一层粉的鸡腿放入一碗水里,浸泡两秒钟 。
步骤5、把弄湿的鸡腿又一次放面粉中再裹一次粉 。
步骤6、这样就可以了,我不喜欢皮厚的就裹两次粉而已 , 如果喜欢吃脆皮厚的,可以重复多裹一两次粉 。
步骤7、热锅下油开小火,抓一点面粉放油里如果起小泡就可以炸了 。
步骤8、一两分钟翻一次面 。
步骤9、炸到这个程度捞出,把所有鸡腿炸完再次把炸好的鸡腿回炸一分钟就可以了 。
步骤10、炸好的鸡腿非常酥脆 。
###其它资料参考###炸鸡腿好吃外皮酥脆的做法如下:
1、鸡腿切几刀,加入洋葱、姜末、2勺料酒、半勺盐、1勺蚝油和1勺胡椒,腌制几个小时 。
2、将腌制好的鸡腿裹上一层淀粉,并揉搓均匀,反复裹粉,然后蘸上蛋液,最后裹上一层面包屑 。
3、在锅里加入油 , 在50%热的时候,放入筷子周围冒小泡,即可放入鸡腿改小火慢炸 。
4、炸至鸡腿金黄酥脆 , 大约15分钟,捞出,沾上喜欢的酱料即可 。
###其它资料参考###炸鸡炸的又脆又嫩的方法:
1.鸡腿洗干净,用牙签扎几下方便入味 。蒜末、葱花切好 。
2.碗里放蒜末、葱花、盐、五香粉、胡椒粉、一大勺生抽和蚝油,抓拌均匀 , 用保鲜膜盖起来放冰箱冷藏四个小时 。
3.准备两个碗,左边碗里放两大勺面粉,一大勺淀粉,放点盐和胡椒粉拌匀备用 。右边碗里打入一个鸡蛋,放一勺面粉,一勺淀粉,加入牛奶,调成面糊 。这里有颗粒可以过一下筛 。
4.把腌制好的鸡腿放面糊碗里裹上面糊 。
5.再放入面粉里裹上面粉抖几下,抖掉多余的面粉 。
6.锅里放油,烧至六成热 , 放入鸡腿,炸至两面微黄捞出,不要炸太久,要二次炸的 。
7.锅里油升温 , 再把鸡腿放入锅里复炸一遍 。炸至两面金黄捞出 。
晾干油稍微放凉,外皮就会变得很酥脆而里面的鸡肉却很嫩 。
###其它资料参考###简单炸鸡腿的方法与步骤
简介炸鸡腿的方法很多,如肯德基炸鸡腿味道很好 , 但比较复杂,有许多条件家庭不具备 。所以 , 做一道简单又好吃的炸鸡腿需要琢磨一下 。
材料
鸡腿若干 , 五香粉、盐、炸鸡粉适量 。
做法
1、鸡腿洗净用牙签或西餐叉扎若干小孔,加五香粉、盐按摩鸡腿,腌一晚入味 。
2、将炸鸡粉倒入盘中,让鸡腿均匀裹上炸鸡配料 。
3、起锅热油,油温六成热时鸡腿入油锅炸约10分钟,鸡腿熟透即可出锅 。
鸡腿做法指导
1. 担心肥胖的人们 , 只要把鸡腿的皮剥掉再食有,即可减少热量的摄取 。
2. 为了便于摄取铁分,可以加入维生素C或醋等具有酸味的物质 。如此一来便更具效果 。如果是油炸时,一定要加入柠檬汁,或把肉撕碎后淋上醋食用 。
3. 在烧煮之前,应将整只鸡腿用叉子插洞 , 如此较容易熟透,也比较容易使味道渗透 。
4. 常吃鸡腿肉煮橘皮可预防贫血症,而鸡腿肉炒菜花可增强肝脏的解毒功能,提高免疫力,防止感冒和坏血病 。
5. 以营养的观点来看,食用嫩鸡倒不如吃成鸡 。为了便于摄取铁分 , 可以加入维生素C或醋等具有酸味的物质 。如将腿肉与桔子一起煮 , 可使肉中的脂肪变得软可口,且提高铁分的吸收率 。
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