干烧黄花鱼
原料:黄花鱼 。
配料:雪里蕻、肥瘦肉、干辣椒各少许 。
调料:油、酱油、糖、料酒、味精、汤、葱、姜、花椒、明油各适量 。
做法:
1、将鱼整理干净,鱼身两剞上花刀,配料均切成刀 。
2、 勺加油至八成熟时,将鱼用少许酱油腌渍一下投油中炸至金黄色捞出 。起勺加油、加葱、姜、配料翻炒再加调料和汤,将鱼下勺煨 , 拣出葱、姜、花椒,淋上椒油即可 。
特点:枣红色泽,略辣 。
瓤馅黄花鱼
原料:黄花鱼猪肉100克 。
调料:油、料酒、蛋清、淀粉、味精、汤、葱、姜、蒜、盐、明油各适量 。
做法:
1、黄鱼剔出大刺 , 洗净肉泥加调料调好口味,装入鱼腹中 。
2、鱼放盘内,加料酒、葱、姜、蒜烹锅,汤沸调好口味,勾芡、淋明油 , 浇在鱼身上 。
特点:清香鲜嫩 。
香烤黄花鱼
原料:黄花鱼,蒜瓣、酱油、盐、生粉各适量 。
做法:
1、先给黄花鱼洗个小澡 。
2、切好蒜瓣,撒在鱼上 , 擦一些盐花,倒一些酱油,抹一遍生粉 。
3、黄花鱼放在碟子里,不包保鲜膜,光着鱼身 , 调好微波烤的功能 , 时间随自己对鱼的软硬程度的喜好掌握 。
生抽王烧黄花鱼
【所属菜系】 浙江菜
【原料】 黄花鱼 2条,姜 1块(切片),盐 1/4茶匙,沙津油 3汤匙,番芫荽少许 调味料:酒 1汤匙,生抽,水各3汤匙 。胡椒粉少许 。
【制作过程】 (1)黄花鱼宰后洗净,抹干水分,下盐略腌 。
(2)烧热沙津油,爆香姜片,拨放一边 , 排入黄花鱼,中火煎至两面呈焦黄色 。(3)待鱼煎透 , 加入调味料,上盖烧至鱼入味,即可连汁入碟,番芜荽装饰 。
盐煎小黄花鱼
1)买来的小鱼化冻,除去鳞,内脏,清洗干净 。在小鱼的两面,薄薄撒上一层盐和胡椒粉,腌一会儿,用纸巾擦干水分 。再把鱼的两面都撒上薄薄的一层面粉 。
2)锅加热,放一点油,转小火 。把小鱼放进去 。
3)盖上锅盖,等底面煎成漂亮的金黄色之后,就用铲子和筷子翻过来,把另一面也煎黄之后,盛到盘子里,就是好了 。吃的时候,可以挤点柠檬汁,不过,猪头喜欢直接吃,从来不加柠檬汁什么的 。
注:
1)黄花鱼 , 分大黄花鱼和小黄花鱼,小黄花鱼的肉质更为细腻,很鲜美 。
2)鱼类含有丰富的蛋白质 , 小黄花鱼的蛋白质含量尤其高 , 营养价值很好 。
3)买鱼的时候,要比较注意,据说,有的鱼贩会在小鱼身上涂抹黄色的颜料,可以拿白纸擦擦看,纸张若变黄色,就是颜料的缘故了 。
4)煎鱼之前 , 要是懒得用纸巾擦干的话,其实也没什么,我也经常偷懒 。我的感觉是,要是不擦干水分的话,会粘上比较多的面粉,煎出来的面粉层稍微厚......>>
问题八:红烧小黄鱼的营养价值鱼肉含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素,有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效,对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有效 。
问题九:小黄鱼怎么做着吃好吃裹芡油炸后直接吃,或者蘸椒盐吃
红烧
糖醋
酱焖
如果不是非常新鲜,也可以用盐腌制了晾晒,做成咸鱼,可以烤着吃,也可以加葱姜植物油蒸着吃 。
问题十:小黄鱼怎么做好吃红烧小黄鱼超级好吃?先把小黄鱼煎一下(留一条煎好的先存放在碗里,加上豆腐和蛋花可以做小黄鱼羹)放酱油加上一点点辣椒,不建议放太多辣,否则黄鱼的鲜味就吃不大出来拉?如果有胡萝卜可切小片放里面一起红烧哈?
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