酒蒸蛤蜊应该怎么做??
文章插图
酒蒸蛤蜊
主料
【酒蒸蛤蜊多久熟】花蛤800克1人份
辅料
清酒200毫升 葱50克 姜50克 蒜20克 盐10克 黄油10克
材料:肥蛤(普通蛤蜊也可以)清酒(白酒一样)葱姜蒜 油 盐
步骤step
2
蛤蜊洗干净 放呀淡盐水 让其吐沙 中如果用肥蛤就不用了 比较干净 肉质厚实 但鲜味略逊 大家可以自己选择哟!
步骤step
3
用最小火吧蒜片爆香 加入切好的姜丝一半在里面 直至呈现金黄色
步骤step
4
这时候就可以加入蛤蜊下锅了 然后把姜蒜翻炒一下 加入清酒 如果用白酒 记得兑一般的白水 否则真的就吃醉啦!
步骤step
5
没过一半蛤即可 这是在上面撒上大段的葱 以及剩余的姜丝 如果喜欢吃生一些的也可以出锅再撒
步骤step
6
盖上盖子 调成中火焖五分钟 直至每个蛤都张开壳即可!
步骤step
7
务必要张开壳才熟哦!但是张开后就可以尽快出锅了 拖得太久 肉会慢慢紧缩失去嫩度~
这样就可以吃啦!
酒蒸蛤蜊(肥蛤版)的成品图
酒蒸蛤蜊(肥蛤版)的烹饪技巧
技巧tips
最棒的吃法~用贝壳舀些许汤汁 一同入口 酒香 肉鲜 细细品味 最简单质朴的美味吧~
文章插图
蛤蜊蒸十分钟左右能熟 。
蛤蜊的营养特点是高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪 。蛤蜊中的营养物质丰富 , 含有蛋白质、维生素、碳水化合物、钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素 。而且它的氨基酸种类组成及其配比较为合理,能很好地被人体吸收消化,食用蛤蜊之后,可以为自身提供多种营养物质 。
蛤蜊属于高嘌呤食物 。无论急性期还是缓解期 , 痛风患者均应少吃或避免吃这类食物 。
###其它资料参考###用料
白蛤1kg
姜片三片
小葱沫适量
白酒30g
料酒30g
酱油30g
白糖1勺
黄油一小块
干辣椒三只
酒蒸蛤蜊的做法
白蛤用温水加食盐浸泡20分钟吐泥 , 温水可以快速让蛤蜊张口 , 然后心细的朋友可以用钢丝擦处理蛤蜊表面的污垢 。
姜切片 , 小葱切沫,干辣椒去籽备用 。
砂锅一只放在火上加热,加一点点食用油用于炝锅,油热后下姜片和干辣椒,之后按顺序直接加入白蛤,酱油,糖,料酒和白酒 。
加锅盖蒸蛤蜊五分钟左右至蛤蜊全部张口为止,此时将黄油加入砂锅内,让黄油融化即可 。
关火,开盖 , 撒葱花 , 上桌咯
小贴士
白酒味道足,不喜欢的朋友可以只加料酒
###其它资料参考###材料
蛤蜊24颗,奶油10g,酒2大匙 , 水200CC , 盐少许
做法
1、蛤蜊买回后泡水加少许盐,吐沙约2小时 。
2、吐完沙的蛤蜊放碗中,在上面铺奶油 , 加入大蒜、酒及水,水量刚好淹盖到蛤蜊即可 。
3、如果用电锅,先在外锅加水煮沸再将碗放入 , 碗上加盖,蒸15分钟取出 。
4、如果用瓦斯炉,锅内水沸后再将碗放入,碗上加盖 , 蒸15分钟取出 。
5、取出后略拌整理后即可 。
###其它资料参考###第一,蛤蜊蒸多长时间呢?一般十几分钟就可以了 , 把蛤蜊放水置放在盆里 , 让其吐尽细沙后清洗,期内能够 放小量的盐能够 使其尽快吐出来污迹 。一锅海蛎子类似口开过就都熟透 。口一开就熟透 , 那样肉才不容易韧 , 再煮,肉就老了,不好吃了不必放屉蒸,洗好立即放炒锅里,简易的调料 , 小量盐,焖 。小技巧:、蛤蜊别名海瓜子 , 壳纹好看 , 烹制简单又下饭菜,可作为宴请菜 。蛤蜊买回去尽量开展吐沙全过程调味品里加1汤匙糖,味儿更美味喔 。
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