土豆烧芸豆的家常做法?
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!小简走上烹饪道路,纯粹是受妈妈的熏陶,很多做法和想法都是源自农村的厨房!儿时的记忆里,每当这个季节家里都有忙不完的农活,爸妈一直都在地里忙活,所以做饭这个重任自然而然的就交到我身上了 。
那时候自家的菜园里各式各样的菜都有,芸豆 , 豆角,西红柿,土豆,茄子,辣椒,这些菜任由我发挥,什么西红柿炒鸡蛋了 , 西红柿鸡蛋汤了,麻汁豆角了!不过我最爱做的还是土豆炖芸豆,因为……它肉多,很多很多,多到吃腻的那种,很过瘾!今儿小简就跟您聊聊这道家常菜的做法,很简单,一起看一下喽……
【土豆炖芸豆】
原料:土豆,芸豆,五花肉 , 葱姜,八角,味极鲜,老抽 , 盐,白糖,食用油 。
做法,1:土豆削皮切成大拇指粗细的长条 , 芸豆去丝掰成长段 。
2:整块五花肉放入凉水锅中煮制20分钟,然后捞出切大块,比红烧肉小一点就可以,葱姜切片 。
3:锅内加入少量底油,放入五花肉小火煸出多余油脂 , 再下入八角和葱姜片煸炒出香味 。
4:沿锅边烹入味极鲜,料酒,炒出酱香味后,下入芸豆煸炒3-5分钟,加入清汤炖煮5-8分钟 。
5:这时下入土豆搅匀,少许老抽调色,加盐调味,再焖15分钟左右,至土豆软烂入味,就可以出锅了 。
简小厨有话说:
1:土豆在切的时候 , 一定要切的粗一点,防止炖烂成泥 。(如上图所示即可)
2:五花肉一定要先用清水煮熟再炖,这样做既能加速成熟速度 , 又能去除多余油脂 。
3:在炖的时候,一定要先下芸豆煸炒,因为芸豆不易熟,不易入味 。
4:出锅之前,尝一下汤汁有那种沙沙的感觉,就可以了出锅了 , 证明土豆已软烂入味 。
最后总结:土豆和芸豆一起炖,不仅下酒又下饭,味道还贼香!越简单的家常菜越要注意烹饪手法,土豆炖芸豆就是这样看似简单,实则也有窍门!2分钟学会土豆炖芸豆
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芸豆一般炒之前用水煮一下 。炒十分钟左右 。
芸豆土豆炖排骨
原料:猪排骨、土豆、芸豆、盐、鸡精、料酒、葱段、姜片、植物油、香油、酱油、高汤
做法:
1、把猪排骨洗净剁成小块,入沸水焯烫后捞出备用
2、土豆去皮洗净切小块;芸豆清洗干净备用 。
3、锅中放入植物油烧至五成热时 , 下葱段、姜片炝锅 , 下入排骨煸炒
4、烹入料酒、酱油翻炒均匀 , 加入高汤、盐,大火煮沸转小火,加入芸豆、土豆,炖至排骨软烂
5、汤汁浓时,加鸡精调味,淋香油即可
干煸芸豆
原料:芸豆、干辣椒、 姜、花椒、猪肉
做法:
1、芸豆洗净 。锅内热油入芸豆不停地翻炒,炒到芸豆缩水变软盛出备用
2、锅中留有底油,用切好的红辣椒和花椒煸出香味
3、然后放入姜丝、葱蒜末、猪肉末
4、倒入煸好的芸豆,加盐、酱油、糖、麻油调味,再翻炒几分钟就可以出锅了
###其它资料参考###1、炖芸豆要泡25-30分钟能熟 。
2、芸豆在烹饪之前,可以清洗干净,放在开水中焯烫10分钟以上,取出后,在放入锅中煮炖15-20分钟 。芸豆是常见的食材,可以用于制作土豆炖芸豆、芸豆炒肉、清炒芸豆丝、干煸芸豆等美食 。保存芸豆时,可以将芸豆用食品袋包好,放在冰箱冷藏存放 。
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