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美容养颜猕猴桃富含维生素C，能使面部肌肤细腻白皙，抑制或消除色素在皮肤上的生成与沉淀，防治色斑，饮用猕猴桃汁能改善肤质 ， 使肌肤不再干燥或油腻 ， 改善毛孔粗大，对抗皮肤衰老 。
降低血糖猕猴桃中含有丰富的天然糖醇类物质-肌醇 ， 用猕猴桃榨汁饮用，可以有效调节糖代谢，降低血糖 ， 猕猴桃汁中所富含的膳食纤维，钾，维生素C还可促进体内废物及尿酸排出体外，对糖尿病并发痛风有辅助食疗作用 。
降火通便猕猴桃含有丰富的膳食纤维和抗氧化物质 ， 有清热降火，润燥通便的作用 ， 饮用猕猴桃汁可以辅助预防和治疗便秘和痔疮，还能缓解心情烦闷导致的虚火 。
调节血压猕猴桃内还含有钾元素，对调节体内水液平衡 ， 调节血压有帮助 ， 而维生素C有助于降低血液中的胆固醇水平，起到扩张血管，降低血压的作用，猕猴桃汁适合高血压，冠心病患者适量饮用 。
【猕猴桃汁的功效与作用】
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