怎么用烤箱做鳕鱼( 四 )


3、烹制方法:将烤箱预热,鳕鱼洗净腌制大概15-20分钟,便可以入烤箱,一般20分钟左右,或者时间和温度可以根据个人喜欢吃生一些还是熟一些的来调整 。
###其它资料参考###前言
从超市里买了一块冷冻的鳕鱼,上次用油煎的方法做了一半 , 老公评价滋味过于平淡,剩下这一半一直冷冻着 。那天 , 邮购的新奥尔良烤料到了,在腌制鸡翅中时,突然想到用它来腌鳕鱼,用烤箱来烤制的话,也许滋味会不同凡响,手随心动,如法炮制,结果,受到老公和女儿好评 。快过年了,朋友们也来试试吧,想信会给你家餐桌带来不一样的滋味 。
材料
主料:鳕鱼250g;
辅料:新奥尔良烤肉料15g
新奥尔良烤鳕鱼
1
将鳕鱼化冻后,去鳞,清洗,控干,备用 。
2
放入新奥尔良烤肉料 。
3
加同等量的水(15克)拌匀腌制一小时以上 。
4
将烤箱上铺上锡纸,刷少许油在表面 。
5
将腌好的鳕鱼块放上 。
6
送入事先预热好的烤箱,250度 , 中层,上下火,20分钟 。
7
瞧,烤好的鱼块,色泽红亮诱人 , 肉质鲜嫩有滋味 。
小贴士
1、锡纸铺烤盘上时,注意哑光面向上 。
2、不需要加其他调味料 。
3、烤的过程中,翻动一次,以便受热均匀 。
###其它资料参考###很多人在平时的时候都有吃过鳕鱼片 , 是比较常见的一道美食,在做的时候需要准备的,主要有白胡椒粉,还有就是先把鳕鱼肉处理干净,在上面涂上一层盐,用锡纸包好放在锅中烘烤,这样能够保证水分,还能保留住香味 。
材料
鳕鱼片,白胡椒粉
做法
1.将鳕鱼片少许抹盐 , 放置一会 。
2.烤箱200预热 。
3.鳕鱼2面刷油,放在锡纸上 , 中层烤15分钟,中途反面 。
4.撒少许白胡椒粉 。
5.再烤5分钟即可 。
小诀窍
鳕鱼是深海鱼,自我味道鲜美,无需过分添加作料 。由于价格较贵,市面上有假货 , 请认清购买 。
材料
鳕鱼,盐一些些 , 黑胡椒一些些 , 橄榄油一些些,酱
做法
1.到晚饭前要准备的时候,不要不舍得厨房纸,疯狂的用吧,适当的轻压鳕鱼,把水分尽量的吸干就可以开始调味了 。
2.撒上一些些盐,一些些黑胡椒,一些些橄榄油 , 拌匀,然后就是酱了 。
3.这次我用的是泰国的一种蘸食用的酱,有一点像沙茶酱 , 具体是啥也不知道,瓶子上面全是泰文,外婆从泰国带回来的 。总之就是家里有合适的酱,在表面均匀得涂上一层,腌15-20分钟 。
【怎么用烤箱做鳕鱼】4.烤箱上下火,200度 , 10-15分钟 , 不用翻面,这样就可以了,出来的时候再淋一些酱在鱼上就可以吃了 。非常美味的呢!

怎么用烤箱做鳕鱼

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