用玉米碴煮稀饭先要漫泡多久??
文章插图
玉米碴用清水浸泡半小时即可 。
准备用料:细玉米碴100g、白砂糖适量
1、准备这款粥所需要的玉米碴;
2、玉米碴用清水浸泡半小时,淘洗干净;
3、洗净的玉米碴放入锅中;
4、向锅中加入清水;
5、水量为玉米碴的3倍左右;
6、大火煮开,转小火煮半小时;
7、加入适量糖调味即可 。
8、成品图 。
文章插图
食材清单 加入采购清单
10-30分钟|切墩(初级)
玉米碴 适量 、 大米 适量 、 糯米 适量
烹饪步骤
步骤1/3
玉米碴适量加入大米和糯米淘洗干净
步骤2/3
在电饭煲中加入适量水,水一般添加至最高水位线即可
最后一步
调到稀饭程序,跳灯就好了 。
做法步骤
1、粘玉米碴250g放到一个大碗里备用
2、饭豆100g挑选后洗净备用
3、我准备了两种食材,也可以再添加一些白云豆之类的其他豆子
4、把玉米碴和饭豆放到一个大碗里 , 用冷水侵泡2小时左右,便于更快煮熟、软烂
5、把侵泡了2个小时的豆子放到电饭煲里 , 调至到煮粥的模式,煮90分钟后关掉电源,但不要掀开盖子 , 继续用余温焖30分钟 , 这样会增加粥的粘稠度和软烂度,是煮的过程中的关键步骤哦
6、超级营养健康的年后养生粥就这样大功告成了
###其它资料参考###主料:大碴子250克、饭豆50克 。
配料:食用碱面1克 。
步骤:
1、先把大碴子和花生洗净泡几个小时吸足水后把他们放进锅里煮开 。
2、再转小火煮粘乎了就行 。煮的时候放食用碱面,虽然能使粥更软烂,但会破坏维生素,各有利弊 , 谨慎使用 。
大茬子粥,又名大碴子粥,是东北人家庭日常喜欢的食品 。是指用粗粗碾碎的玉米颗粒熬成的粥,香甜滑润,既不失玉米的营养成分,又利于消化及促进食欲 , 很有东北地方风味 。
地道的东北大茬子粥是先将玉米用水淋湿,放置一段时间,然后在石磨上碾去外皮,慢火长时间熬炖而成 。
###其它资料参考###今天用到的食材是中号的碴子,并且是黄色的和白色的两种 , 白色的有点黏性,再加点花芸豆一起熬,做出来的豆粥非常好吃 。在老家农村有用大柴锅熬的,咱们没有,就用最省事的厨具高压锅来节省时间 , 但是这大碴子和豆也要提前泡一下,这样做出来的粥才好吃,说到这里,好久没吃到这个味道的朋友肯定有点流口水了,没吃过的有木有跃跃欲试,它到底是个啥味?这种做法非常的美味 。尤其是大东北人走到哪里都愿意吃这种大碴子粥,非常营养健康 。
工艺:煮
口味:家常味
时间:<30分钟
配料:
【大碴子饭先泡多久】烹饪步骤:
1.将芸豆提前泡一下,要将芸豆充分泡涨,煮出来的粥,豆子才是面糊的
2.将玉米碴子提前泡一下;(我是提前一晚泡的,第二天一早煮)
3.将泡好的芸豆和玉米碴子放入高压锅里,再加入两个手指肚高度的水
4.再放一小捏食用碱面,放碱面的目的是煮好的粥很黏糊 , 口感很好;
5.盖好高压锅盖和气阀,呲气后改小火煮20分钟就好了
烹饪小贴士:
高压锅泄气后再打开锅盖,防止有危险发生
###其它资料参考###2小时以上 。
杂粮浸泡的时间要足够,一般至少在2小时以上,浸泡到米能掐断为止,也可以提前一晚清洗干净,浸泡,室温比较高的天气要冰箱冷藏浸泡,避免变质 。
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