肉片粥做法?
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肉片粥怎么做好吃材料瘦肉200克,生菜2棵,米半杯,油、盐、生粉做法1.猪肉切薄片,用少许油、盐、生粉拌匀 , 放冰箱冷藏腌一个晚上,生菜洗干净后切碎2.白粥从焖烧锅取出,大火煮开,用汤勺来回划圈搅拌一会3.放进肉片 , 用汤勺划散4.加入生菜,用汤勺搅拌均匀,不用盖盖子,大火煮至粥重新煮开,转小火继续煮5分钟左右,放盐调味即可
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用料
材料
生菜
肉末
姜
葱
盐
做法
1. 食材的准备:生菜叶,姜 , 葱 , 肉末 。熬制时间:半小时左右 。
2. 葱洗净,分上下两段切开,分别切成小段;姜洗净切丝备用 。
3. 起锅煮粥,尽量多放水,煮沸后中火熬制10-15分钟 , 当粥煮软后即可调至最小火 。
4. 另起炒锅,大火热油,起烟后下姜丝爆炒出香 , 放入肉末翻炒、打散,肉末变色后加入料酒翻炒,加适量盐 。
5. 取葱的根部以及少许葱末入锅,翻炒出香 。
6. 将肉末全部倒入粥锅内,搅拌均匀,火力调至中火,再次沸腾后转至最小火 。
7. 生菜洗净切条或随意切碎 。
8. 将生菜倒入粥锅内搅拌,加入剩余的葱末,盖上锅盖闷三至五分钟即可 。
###其它资料参考###蔬菜瘦肉粥的正宗做法如下:
大米洗净,沥干净后放少许盐腌制30分钟 。
肉丝加姜片,葱段,大料,生抽腌制3分钟,入凉水煮至开锅,再煮五分钟 。
将腌制好的大米入锅,搅拌下 , 防止沾锅底 。熬制20分钟即可 。
###其它资料参考###主料
大米
150g
生菜
80g
瘦肉
100g
辅料
盐
适量
油
适量
酱油
适量
生粉
适量
步骤
1.先把猪肉洗干净之后切成小片,再用酱油、生粉、盐和油腌制一下
2.大米洗干净用清水泡1小时
3.大火煮开大米,大约需要1小时
4.先放腌制好的瘦肉,盖锅5分钟
5.然后把事前准备切成小段的生菜放进去
6.滚开就可以吃了,放盐调味
7.暖暖的生菜瘦肉粥哦
###其它资料参考###用保鲜盒装着放冰箱里是可以吃的 。
生菜瘦肉粥的做法:
1、先洗干净生菜;
2、然后切碎;
3、用一个可以煮粥的电饭锅 , 放三分之二的水 , 先煮着;
4、洗适当的量的米,倒干水,最好放点花生油下去,然后搅拌均匀,放着;
5、洗干净瘦肉,切片,放入适量油、碎姜、酱油下去,然后搅拌均匀,放着;
6、当水开了,先放米下去,大概半个小时,米差不多变成粥的样子,放瘦肉;煮15分钟;
7、这个时候,可以按自己的口味调料 , 也可以在调瘦肉的味时 , 加入足够的调味料;
8、最后,在粥已经可以吃的时候,加入生菜,煮两分钟 , 即可 。
###其它资料参考###中国人喜欢熬粥吃,今天为大家推荐蔬菜瘦肉粥,做这道美食一定要有瘦肉,另外可以加入黄瓜、香菇等多种蔬菜 , 制作过程中可以根据需要加入相应的调味料 , 做出来的粥色香味俱全,营养价值非常高,是非常好的保健食品,下面介绍制作方法 。
第一、蔬菜瘦肉粥
材料
东北大米,胡萝卜 , 玉米粒,西芹,黄瓜 , 香菇,绿色蔬菜叶,瘦肉 , 姜,麻油,料酒 , 盐 。
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