玉米须不能与什么同吃 玉米须泡水喝的功效


玉米须不能与什么同吃 玉米须泡水喝的功效

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玉米须不能与什么同吃暂无相克食物或药物 。
玉米须中的成分包括:脂肪油2.5%、挥发油0.12%,树胶样物质3.8%、树脂2.7%、苦味糖甙1.15%、皂甙3.18%、生物碱0.05% 。还含隐黄素、维生素C、泛酸 , 肌醇 , 维生素K、谷甾醇、豆甾醇、苹果酸、枸椽酸,酒石酸,草酸等 。此外 , 还含大量硝酸钾,a-生育醌,但这些成分 , 目前暂无相克食物或药物的记载,因此大家吃玉米须时,可以放心和其他食物搭配食用 。

注意:玉米须水以下四类人不能吃1、低血糖人群由于玉米须具有降血糖的作用,低血糖的人群食用玉米须泡水 , 会使血糖降得更低 , 容易出现眩晕、无力的情况,因此低血糖人群最好不要食用 。
2、尿频尿急人群喝玉米须水能排出人体体内的水分,有利水利尿的作用,因此食用会出现尿液增多的现象,对于尿频尿急的人群来说,喝了之后会加重尿液增多的现象,导致无法控制尿液的排放,可能会出现赶不及上厕所的尴尬情况 。
3、低血压人群玉米须水可以利尿 , 有促进金属离子排出降血压的作用,因此本身血压较低的人群不宜食用玉米须,会导致血压更低,出现头晕的情况 。
4、缺钾人群缺钾的人群容易经常感到身体疲倦、头晕目眩、手脚抽筋、四肢无力等现象 , 而喝完玉米水人会排尿增加,同时身体的钾离子也会随着尿液流出,如患者有缺钾病症的,同时又喝了玉米须水,会诱发缺钾现象,甚至加重病情,因此缺钾人群不宜喝玉米须水 。

推荐:玉米须最佳搭配1、玉米须+蒲公英做法:玉米须1g,蒲公英1g、玫瑰花0.3g,将其冲洗干净,用沸开水250毫升每天泡一杯代茶饮即可 。
功效:降糖祛湿、利尿、排毒瘦身 。
2、玉米须+冬瓜皮材料:准备20—30克的玉米须和冬瓜皮 。
做法:将玉米须清洗干净,冬瓜皮表面的白霜清洗干净,然后再将冬瓜皮切成小片 。随后将冬瓜皮和玉米须一起放入锅中,加入适量的清水 , 先用大火煮开,最后再用小火熬煮20-30分钟就可以了 。
功效:利尿消肿、清热解暑祛湿、降糖降脂 。
3、玉米须+猪胰用料:猪胰1个,玉米须30克,盐适量 。
【玉米须不能与什么同吃 玉米须泡水喝的功效】做法:将猪胰洗净切成条块 , 玉米须洗净,一同放入锅中,加水适量和盐少许,先用大火煮沸,再转用小火炖煮60分钟,至猪胰熟烂即成 。饮汤吃猪胰 。
功效:滋阴清热、润燥止咳 。适用于肺胃阴虚所引起的糖尿病 。
4、玉米须水材料:新鲜玉米须或干玉米须适量 。
做法:准备鲜玉米须30克左右 , 干玉米须可以控制在3到5克左右 。将玉米须清洗干净,放在锅中,加入800毫升,约一瓶半的矿泉水 。大火烧开 , 转小火继续煮5或者10分钟左右 。煮好之后可以停火,放置常温饮用 。
功效:利尿、降压降糖,适用于孕晚期 。
5、茵陈玉米须水材料:干玉米须3克 , 茵陈15克 。
用法:药材煎汤,每日服用1次 。
功效:利尿、解热,适用于孕晚期 。
6、玉米须莲子羹原料:莲子50克 , 玉米须10克,冰糖15克 。
做法:先将莲子去心,玉米须煮20分钟后捞出 , 纳入莲子、冰糖后 , 微火炬成羹即可 。
功效:清热除湿健脾,适用于孕晚期 。
7、红糖玉米须水材料:玉米须、红糖 。
做法:将干净的玉米须和红糖水搅拌在一起,然后小火熬煮十分钟,并且不断的搅拌均匀 , 放凉之后就可以服用了,你也可以根据自己的喜好加入冰块 。

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