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豆芽是我们常见的蔬菜之一，热量低，富含纤维素 ， 常吃能促进胃肠蠕动，受到很多人减肥的青睐 。虽然市场上的豆芽很便宜，但我们其实可以在家里培育 。很多喜欢吃豆芽的朋友在家里都有自己的种植 。让我们看看 。
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准备大豆
豆芽在市场上比较常见 。与绿豆芽相比，豆芽更具咀嚼性和纤维性，而绿豆芽则更柔软 。你可以根据自己的喜好选择豆芽的种类 。
【家庭黄豆芽的培育步骤，豆芽种植方法总结】选择完整的大豆，坏的大豆不会发芽 。在正式发芽前，我们先把大豆清洗干净，注意不要擦洗，否则很容易损伤大豆的表皮 。
腌黄豆
把黄豆泡一夜，可以看到豆芽的皮已经破了 。这时，可以把黄豆拿出来，找个容器放在温暖潮湿的地方，把泡过的黄豆放进去 ， 再在上面铺一层柔软湿润的棉布 。注意这层棉布不要太厚，否则豆芽长出来后就不能通风，最后在棉布上放一个合适的砝码 。
种植豆芽
这也是豆芽种植的最后一步 。我们把豆芽放在阳光分散的阳台上，不要让阳光直接照射到容器上 。然后我们每天晚上把重物从上面打开，取出棉布 ， 弄湿后放回原处 。然后我们可以种豆芽 。大约四五天后，当你打开棉布 ， 你可以看到豆芽生长良好 。
以上是家系豆芽的栽培步骤和要点 。很多朋友认为用促进剂培植豆芽是必要的，但其实可以按照以上方法培植 。此外，如果你自己吃豆芽，你应该尽量不使用加速器 。如果你喜欢吃豆芽，你可以试一试 。
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