红烧肘子是什么菜( 二 )


5、根据个人口味,放少许盐,鸡精调味,大火收汁,完美出锅 。

红烧肘子
是鲁菜宴席中传统的大件菜,婚宴的前道菜大多是加了海参的“海参肘子”,成品色泽红润明亮,造型优美大方 , 质地酥烂软糯,口味香醇不腻,在山东举办的“首届鲁菜大奖赛”上曾被评为十大名菜之一 。肘子为猪腿 , 腿犹如把柄,故称肘子 。

###其它资料参考###“红烧肘子”是鲁菜宴席中传统的大件菜,色泽红润明亮,造型优美大方,质地酥烂软糯,口味香醇不腻,在山东举办的“首届鲁菜大奖赛”上曾被评为十大名菜之一 。那么这道菜具体的做法是怎样的呢?请阅读以下文章,跟着我一起来了解 。
红烧肘子的做法用料
主料 猪蹄膀1000克
辅料 油3克盐1克 干辣椒2克 花椒1克 姜3克 葱3克 蒜3克 香叶1克 白芷1克 大料1克 蕃茄酱4克 水淀粉8克 生抽2克 蚝油2克 煮肉料包2袋
红烧肘子的做法
1.肘子冷水下锅,水里放入干辣椒、花椒、大料、姜片,煮至水开
2.把肘子捞出,表面抹上老抽 , 这是上色的关键
3.锅里倒入油 , 放入花椒、大料、香叶、白芷、干辣椒,小火炸香
4.把肘子放入锅中,加入葱、姜、蒜,两面煎香
5.把肘子移入电压力锅中,加入半瓶啤酒、水要快淹过肘子,再放入生抽、蚝油、盐、两袋煮肉料包 。选择炖肉程序 , 最好用程序炖三回,才容易做到骨肉分离、香而入味
6.取一些炖肘子的汤,加入蕃茄酱,加入水淀粉,把汤汁最后浇到肘子上

营养价值
猪肘营养很丰富,含较多的蛋白质 , 特别是含有大量的胶原蛋白质,和肉皮一样,是使皮肤丰满、润泽 , 强体增肥的食疗佳品 。
适用人群
1、一般人皆可食用 。
2、肥胖患者和血脂较高者不宜多食 。
3、湿热痰滞内蕴者慎食 。

###其它资料参考###红烧肘子.鲁菜
[主料辅料]
带皮猪肘……1250克 酱油……………400克
葱段……………20克 精盐……………8克
姜………………15克 昧精……………2克
花椒……………4克 白糖……………25克
大料……………3克 绍酒……………25克
桂皮……………2克 糖色……………5克
砂仁……………1克 湿淀粉…………20克
豆寇……………1克 花椒油…………15克
丁香……………1克 清汤…………750克
草果……………1克 花生油………100克
小茴香…………2克
[烹制方法]
1.将猪时放开水锅内煮至五成熟后取出,擦干皮面的水,趁热抹上糖色 , 略凉后放入八九成热油中炸到微红 , 捞出控净油,用刀在肉面楔成核桃形的小块(深到肉皮) 。
2.锅内加底油烧热,加白糖炒至深红色时加清汤、绍酒、酱油、精盐、葱姜、猪肘、用花椒、大料、桂皮、砂仁、豆寇、丁香、草果、小茴香,制成一个药料袋放人锅内,用慢火炖至八成熟时,取出猪时,皮面朝下,放大碗内加原汤、葱姜,上展蒸</PGN0167.TXT/PGN>至酥烂 , 滗出汤,把猪肘扣在盘内 。
3.将原汤放入勺内加味精烧开 , 用湿淀粉勾荧,淋上花椒油,浇在猪肘上即成 。
[工艺关键]
1.猪肘又可分为前肘和后肘 。前肘也称为“前蹄膀”,在猪的前腿膝盖上部与夹心肉的下方 。“后时”也称“后蹄膀”、“豚蹄”,位于猪后腿膝盖部上面和坐臀肉、抹裆肉、黄瓜肉的下方,时端接扇面骨 。时肉皮厚、肉瘦而胶质多 , 红烧时子选用前后时均可,以后时较好 。

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