宝宝青虾面怎么做好吃又简单( 三 )


6. 水开,放入面条 。
7. 面条煮至软烂即可使用 , 一份虾仁面条就做好了 。
做法三
食材:虾、面条、菠菜、娃娃菜、香菜、葱花、生抽
1. 准备6只鲜虾,去虾头备用 。
2. 准备一些香菇丁、娃娃菜、西葫芦丁、菠菜,少许葱花备用 。
3. 锅内放油,放入虾头,炒出虾油 , 加葱花翻炒 。
4. 接着放入虾仁 , 翻炒至变色 。
5. 放入香菇丁、西葫芦丁翻炒 。
6. 加入适量清水 , 少许生抽,盐 。
7. 水开后,加入菠菜、娃娃菜、面条,煮熟即可 。
做法四
食材:菠菜、虾仁、盐、面、麻油、生粉
1. 剥出虾仁,去掉虾线虾肠,洗干净剁碎 , 加一点点盐,麻油和生粉抓匀 , 腌10分钟 。
2. 菠菜洗净焯水剁碎 。
3. 水开之后下面,煮熟 。
4. 然后放入菠菜,虾仁 。
5. 虾仁放下去之后,迅速用筷子划散拨开 。颜色变红稍微煮一分钟即可 。
怀孕中期能不能吃虾虾含有的营养元素特别的丰富,对人体有很多的益处,而且虾里面含钙量非常的高 , 能有效的给身体补充钙质,所以在怀孕中期可以吃虾,到了孕中期时,此时的胎儿就需要大量的钙物质来保持正常发育,所以这个时候的孕妇不但可以吃虾,还要多吃一些 。
不过吃虾之前要先确定自己是不是对虾过敏,因为虾是属于海产品,海产品很容易引起人身体过敏,因为大部分的海产品里都含有大量的蛋白质,蛋白质是导致过敏的主要源头 , 可以在第一次吃时,先少吃一些,观察15到20分钟左右,如果没有出现过敏现象就可以继续吃了 。
到了孕中期,孕妇的身体通常会把大部分营养传输给胎儿,那么孕妇本身就会出现缺钙的现象 , 经常会出现腿抽筋等症状,这个时候就必须补充钙质了 , 吃虾是个很不错的选择,能起到很好的补钙作用,既能给孕妇补钙了 , 还能给胎儿补充到钙质,这些钙质能让胎儿正常发育

###其它资料参考###用料
面粉 20g
鲜虾 3/4只
鸡蛋(或蛋黄) 1枚
海鲜菇(或其他菜品) 适量
清水 1点点
快手婴儿鲜虾面的做法
虾去壳去头(勿丢弃)去虾线剁碎装碗,加入适量清水
慢慢加入面粉,边加边搅拌,搅至上劲儿快手婴儿鲜虾面的做法 步骤2
锅内烧开水,煮虾壳虾头,捞出丢弃
海鲜菇切碎入锅煮熟
虾面放进裱花袋挤入锅中,煮熟
鸡蛋打散入锅 , 开锅关火
小贴士
依据自家宝宝情况添加佐料,我家宝9个月多了没加过盐等调味料 , 所以什么都没发;
想去腥的话,可以在煮水时候丢片姜进去,熟了捞出丢弃;
大点儿的宝宝可以给孩子做炝锅面 。
###其它资料参考###青虾的做法
有些人买虾的时候会选择青虾,因为青虾相对来说更容易购买到 , 而且青虾个头也不会小到哪里去,买的时候买十几个就能做一盘菜,青虾可以做很多的菜 , 具体看个人口味来选择,接下来我们了解一下青虾的做法吧 。
青虾怎么做好吃又简单
青虾想要做的好吃是有讲究的,那么青虾怎么做好吃又简单呢?
南瓜洗净去籽去皮 。切成小寸块 。青虾洗净去头备用(虾的头部不宜食用) 。葱切碎备用 。锅中倒入适量油 , 热锅 。油温,成热时放入切好的葱花 , 翻炒一下 。放入海虾翻炒 。放入少许(或一小勺)酱油,不停翻炒 。将青虾炒到变色,大概是有六七成熟,之后再放之前切好的南瓜块,再不停的进行翻炒 。倒入少许醋(或一小勺),翻炒 。倒入清水,刚好没过南瓜块 。放入一小勺盐 。放入半小勺鸡精,盖上锅盖炖煮 。炖煮时间为20分钟,期间要常打开锅盖翻滚一下 。

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