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【10大恶习让女人越活越丑】
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10大恶习让女人越活越丑
有哪些原因会让女人越活越丑呢?下面的10个方面是根源 。
1、喜怒哀乐,表情夸张 。
夸张的动作和过分的表情会使面部增多皱纹,所以经常大笑、皱眉、眯眼、做鬼脸等等对美丽有害无益 。
6、不爱喝水,只喝饮料 。
水份如果摄取不够,会导致油脂分泌量不足,皮肤就很容易脱水 。让肌肤及时补充足够的水份,才是护肤之道的关键所在,所以每天必须强迫自己喝6—8杯的水,而不是喝那些富含咖啡因的饮料 。
7、经常曝晒 , 不加防护 。
阳光直射,吸收过量的紫外线,会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白,致使面部皮肤变黑变粗,变得松弛无光泽,出现皱纹 , 甚至导致皮肤癌 。所以 , 要养成使用优质防晒品的好习惯,以防止皮肤老化 。
8、化妆精致,卸妆马虎 。
化妆要精致,这很多人都知道 。但卸妆不彻底,却是许多人常常会犯的错误 。要想彻底清除毛孔里那些影响皮肤正常呼吸的污垢,仅仅用洗面奶是不够的,必须要定期做深层洁面的工作 。
9、护肤用品,拿来就用 。
很多女人并不了解自己的皮肤,一看到护肤品,也不管适不适合自己,拿起就用 。若就机会,不妨抽空做个肌肤测试,多了解一下自己的肌肤,然后对症护肤 。
10、不爱运动,一身懒肉 。
适量的运动能促使全身血液循环加速,使肌体活动张弛适度,从而增强皮肤润滑,也可令全身肌肤有大量流汗的机会,让肌肤达至健康平衡,大大减低肌肤衰老的机会 。所以,美丽的女人,也是一个经常锻炼的健康女人 。
对照以上的十大生活习惯,你有几个呢?为了青春美丽,你需要采取行动,彻底远离那些习惯 。
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