###其它资料参考###步骤/方法
1奶粉置于碗内，倒入适量凉开水冲调均匀，打入鸡蛋搅拌；
2奶锅置于火上，倒入适量清水，加入奶糊、燕麦片搅匀，中火煮4分钟，成糊即可 。适合七个月以上的宝宝食用 。
3纯燕麦片是由燕麦轧制而成，呈扁平状，经过速食处理的燕麦片有些散碎感，但仍能看出其原有形状，煮出来很黏稠；麦片则是由多种谷物混合而成，如小麦、大米、玉米、大麦等 ， 其中燕麦片只占一小部分，有的甚至根本不含有燕麦片的成份 。新手妈妈在选购时，一定要看清，不要混淆哦！
42-3个月龄：可给新鲜的果汁或菜水 。每日两次，每次从一匙开始逐渐到十余匙 。可以补充维生素C和其他营养成分 。
4-5个月龄：母奶不足者，每天可适量增加牛奶或米糊 。4个月以上的婴儿，体内铁质已逐渐消耗完，应添加富含铁的食物，如蛋黄；每次可从1/4个开始，逐渐增加到一个 。还可给少量的苹果泥、菜泥或鱼泥等 。
5个月龄：可给些烂稀粥、饼干 。在吃奶前试吃少量 。
6个月龄：此时婴儿开始萌牙，可给些稍硬条状饼干、馒头片；适量的蛋羹、烂面片、肉松等 。
7-9个月龄：添加肝泥、豆腐、肉末、碎菜，每日2-3顿；适量的面包、蛋糕等 。
10-12个月龄：可给烂饭或面片加些瘦肉末、蔬菜；煮烂的鸡、鱼、肝；每日两三顿 。随着辅食量的增加，奶量随之减少 。
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宝宝辅食的类型是很多的，人们为了增加宝宝对辅食的吸收的量，常常会制作不同类型的辅食给宝宝吃 ， 燕麦粥就是其中的一种辅食类型，但燕麦粥的做法会影响到宝宝的食欲，那么宝宝燕麦粥的做法是什么呢？
宝宝燕麦粥的做法
一、燕麦米不要淘洗，以免燕麦素流失，将燕麦米放入锅内，加适量清水煮开2-3分钟，然后关火，不要打开锅盖 ， 焖8小时，然后再开火将其煮开3-5分钟，即可食用 。由于这种做法非常省火，所以比较费时间，建议如果早晨要吃的话，可以提前在头一天的晚上煮3分钟，然后焖的时候去睡觉，早晨起来后再煮开3分钟，就可以喝上美味又健康的燕麦粥了 。
二、燕麦粥的做法很简单，我们从超市中买回的全胚芽燕麦米可以不用淘洗，因为其表层有一层营养价值很高的燕麦素，对富贵病人有治疗作用 。一般是加1：15的比例的水煮，水可以适当调多，1：20的比例效果最好，不要煮得太稠 。刚开始大火煮粥，到水开的时候，开温火 ， 只要水在翻滚就可以了，并且水开后，盖子半盖煮，不然水会漫出，温火煮半小时分钟，刚开始水会有些浑浊，20几分钟以后水会开始变白，45分钟以上 ， 米汤就会成牛奶状的乳白色 。燕麦粥有益肝和胃，消食化积的功效 ， 适用于肝胃不和所致的食欲不振，大便不畅等 。
燕麦粥的功效与作用
燕麦粥的功效与作用主要是促进肠胃蠕动 ， 排毒养颜，降低血糖 ， 降低胆固醇，增强体质等作用 。燕麦粥可以让需要的人群可以当主食长期食用 。
燕麦中中含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等物质，维生素E的含量也非常丰富 ， 燕麦的蛋白质含量也很高，可以补充人体必需的营养物质 。
燕麦中含有极其丰富的亚油酸 ， 燕麦粥对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等有辅助疗效，降低胆固醇，而且养胃，对老年人增强体力，延年益寿大有裨益 ， 对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效 。
根据科学研究，燕麦含粗蛋白质15.6%，脂肪8.5%，还有磷、铁、钙等元素，与燕麦中水溶性膳食纤维分别是小麦和玉米的4.7倍和7.7倍 。而且燕麦中的B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸都比较丰富，特别是维生素E，每100克燕麦粉中高达15毫克 。此外燕麦粉中还含有谷类食粮中均缺少的皂甙 。蛋白质的氨基酸组成比较全面，人体必需的8种氨基酸含量的均居首位 。经常食用燕麦，对增强人体体质，补充膳食纤维非常有好处 。
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