做法 1. 先将羊蹄骨焯水洗净备用,红萝卜切块备用 。
2. 将羊蹄骨、红萝卜、姜片放入高压锅内,加入适量的黄酒、桂皮、大茴,盖上锅盖 。
3. 大火烧开转中火,焖煮30分钟 。
4. 放凉取出放入砂锅内继续炖约10分钟,放入适量的盐即可 。或放入一点葱花 。
炖羊蹄
主料:羊蹄肉750克 ,
调料:大葱10克,料酒20克 , 姜10克,酱油20克,八角3克,香油25克,味精2克,玉米淀粉20克
做法 1.洗净羊蹄,用水煮熟,去掉骨头,再用开水加料酒、葱、姜块煮一下,捞出;
2.锅内放底油 , 将大料炸成枣红色,放入葱姜末炝锅 , 加酱油、料酒、味精、高汤,放入羊蹄煮10分钟,用淀粉勾芡 , 淋香油,出锅即成 。
扒羊蹄
材料熟羊蹄600克 。调料油2大匙 , 绍酒、酱油、花椒油、甜面酱、白糖各1大匙,醋1/2大匙,精盐、味精各1/4小勺 , 葱姜末、蒜片各少许,淀粉适量 。
做法 1、将每只羊蹄劈成两半,焯水处理后,捞出洗净 。
2、炒锅上火,加底油烧热,用葱、姜、蒜炝锅,放入甜面酱煸炒,烹绍酒、醋,加入酱油、白糖、精盐、添汤,放入羊蹄、烧开、撇净浮沫 , 盖上盖,移微火扒20分钟左右,见汤汁稠浓时,捞出羊蹄装盘 , 余汁加入味精,转旺火 , 用水淀粉勾芡,淋花椒油,浇在羊蹄上即可 。
红烧羊蹄
主料:羊蹄肉1000克 , 辅料:小葱10克,姜10克,香菜20克,调料:酱油50克,盐3克,冰糖10克,味精1克,料酒30克,八角1克,胡椒1克
做法 1.将羊蹄和在温水中浸泡半小时 , 去掉爪壳,刮净毛 , 洗净后放入锅内,加清水,没过羊蹄3厘米左右 , 用旺火烧开,再移至小火上焖烧 , 需经常翻动,以免粘结锅底,炖至八成烂时捞出,趁热剔去骨头;姜洗净切片;香菜洗净切成细末待用 。
2.旺火热勺,下羊蹄,加羊肉汤、料酒、酱油、冰糖、胡椒(黑胡椒),用旺火烧至上色 。
3.取大碗一只,放入葱、姜、大料,将羊蹄码入碗内,倒入原汁,加味精,上屉用旺火蒸20分钟左右 , 取出,翻扣在碗里,拣去葱、姜、大料即成,上桌时带香菜一小碟佐食 。
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