炖熟的鸡肉腥怎么补救??
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炖熟的鸡肉可以用香料或酒去腥 。
可以用一些八角,生姜,花椒等放在里面重新炖一小会儿去腥增香,或者也可以放一些啤酒,红酒后重新炖一小会儿,因为在酒里面有乙醇物质,乙醇对腥味物质的溶解和挥发性能很不错,所以可以用这两种比较方便的方法去腥味 。
炖鸡决窍:
要想炖出一锅鲜美的鸡汤 , 首选柴鸡、土鸡等地方品种鸡和母鸡 , 前者生长周期相对较长 , 味道好 , 后者脂肪含量高,炖出来的汤更鲜
器皿最好选择砂锅,其导热均衡持久,有助保持食物风味
剪掉鸡爪上的指甲 , 指甲里存有大量的细菌,易污染整锅汤 , 另外,鸡口鼻腔中的黏液会影响汤的味道,清洗时需要用少许盐擦拭 , 并将黏液挤出
炖前焯水,有助去除鸡的腥味,并彻底清洁
一次加足水,不可中途添水 , 否则汤就不香了
先大火烧开并开盖撇沫 , 再转文火,让汤处于微沸的状态慢炖,期间不要随意揭盖,以免“跑气”,让汤的鲜香流失 。
以上内容参考人民网--做出美味鸡肉有诀窍
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鸡肉炖熟了以后有腥味,可以使用一些姜片或者是加些料酒补救 。看一道炖鸡肉做法 。
土豆炖鸡肉
食材:土鸡肉 , 土豆,粉丝,料酒,生抽,蚝油,白糖,清水,生姜 , 大蒜 , 小葱,食盐 , 食用油,蒸鱼鼓油
制作步骤:
1、土豆去皮清洗干净,切滚刀块,洗去表面淀粉 , 沥干水份待用 。
2、鸡肉清洗干净,剁块待用 。
3、热锅凉油 , 加入生姜,大蒜煸香 , 加入鸡肉,料酒翻炒至半熟。
4、再加入土豆 , 食盐一起翻炒至土豆表面金黄色 。
5、将生抽,蚝油 , 蒸鱼鼓油,白糖,清水一起倒入碗中调成调味汁,倒入锅中,大火煮开 。转中火再加入粉丝,中火再炖15分钟焖煮至熟。
6、最后留一点点汤汁,加入小葱一起炒匀出锅 。
鸡肉和猪肉、牛肉比较,其蛋白质含量较高 , 脂肪含量较低 。此外,鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸,其含量与蛋乳中的氨基酸谱式极为相似 , 因此为优质蛋白质的来源 。鸡肉的蛋白质含量根据部位、带皮和不带皮而有差别 , 从高到底的排序大致为去皮的鸡肉、胸脯肉、大腿肉 。
鸡肉皮存在大量的脂类物质,所以绝不能把带皮的鸡肉视为低热量的食品 。鸡肉也是磷、铁、铜和锌的良好来源,并且富含丰富的维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D和维生素K等 。
鸡肉的脂类物质和牛肉、猪肉比较 , 含有较多的不饱和脂肪酸——亚油酸和亚麻酸 , 能够降低人体对健康不利的低密度脂蛋白胆固醇的含量 。
###其它资料参考###炖的鸡汤总有腥味的解决办法:
1,不要直接开炖 。将鸡清洗干净之后,把鸡放入开水锅中煮5分钟左右,将鸡肉里面的血水和油脂煮出来,之后捞出来 , 再次清洗干净 。
2、炖之前要先腌好鸡肉 。将鸡肉放入一个料盆中,将生姜、蒜瓣、葱段、十三香、食用油放入用手搅拌均匀,将其腌制一个小时左右 。之后捞出来然后放入高压锅中,在将各种调味品放入进行高压闷炖半个点小时 。
3,在闷炖时不要放入冷水,将开水倒入进行焖炖,因为冷水会使鸡肉紧缩起来,这样调味品也不容易渗透进肉里 。
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