芹菜雪梨汁:新鲜芹菜100g,新鲜雪梨150g,番茄一个,柠檬半个 。洗洗干净后同时放到搅拌机搅成汁状,即可服用,每天一次 。其功效清热解毒 , 滋润肤,利肠通便 。用于痤疮的辅助治疗尤为甚佳 。
桃仁山楂粥:粳米60g,桃仁9g , 山楂9g,新鲜荷叶半张 。首先将桃仁山楂荷叶煮汤,精细去渣后加入粳米文火熬成粥 。每天一碗 , 连续服用3三十日 。此祛痘秘方适用于淤痰凝结者所致的痤疮 。
薏苡仁海藻粥:薏苡仁30g,昆布、海藻、甜杏仁各9g 。将昆布、海藻、甜杏仁加少许凉水煎煮,煮好后去渣取汁,与薏苡仁煮粥同时食用 , 每天一次 , 一个疗程为三周 。其主要的功效是消炎软坚,活血化瘀,且非常适用于痤疮 。
芹菜胡萝卜汁:胡萝卜中等大小一个,芹菜150g,洋葱一个 , 洗干净后放入搅拌机搅成汁 , 然后直接服用,每天一次 。清热解毒,败火 。这个祛痘秘方也可辅助防治痤疮 。
脸上出现痘痘怎么护理?
1、清除肌肤上分泌过多的油脂是告别痘痘最重要的第一步:以温水洗脸,但每天洗脸次数不可超过3次 。
2、保持皮肤清洁,不宜浓妆 , 避免使用油性化妆品,不可乱涂药物 。
3、常常清洁与脸部接触的物品,例如被子、床单、枕头、洗脸毛巾等,最好晒晒太阳利用太阳紫外线杀死细菌 。
4、定期去除角质:定期去除堆积在毛孔的角质废物 , 可加强促进细胞新陈代谢,避免老废角质堆积、阻塞毛囊口,引发细菌滋生而产生面疱 。
5、充足而规律的睡眠:熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象,导致荷尔蒙失调、影响内分泌,而间接地促使痘痘茁壮成长 。
6、避免过度曝晒于阳光下:紫外线会刺激痘痘恶化,肌肤黑色素的累积也会加深疤印 。
7、保持轻松愉快的心情,调整好生活中不同的压力 。
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