怎样用豆浆机做绿豆沙
豆浆机主要是采用微电脑控制，实现预热、打浆、煮浆和延时熬煮过程全自动化等功能，特别是由于增设了“文火熬煮”处理程序，而且豆浆机不仅能制作豆浆，像米糊，绿豆沙都可以利用豆浆机来制作，以下给大家介绍豆浆机做绿豆沙的步骤：
1、将绿豆洗干净后浸泡5-6个小时，然后再清洗一遍，将绿豆皮洗掉
2、将绿豆放到锅里煮熟，就是大概豆子开花之后就可以了
3、将绿豆放到豆浆机中，加入适量的水，放入白糖、冰糖搅拌一下
4、然后再豆浆机上选择迷糊、绿豆 ， 有的机子上没有的，可以选择豆浆功能
5、然后等待机器自动停止就好了 ， 在这里要特别注意，有时候不要等机器自己停止，可以提前停止的 ， 因为用豆浆机做的话容易变糊，然后再加入沙冰就好了 。
不过，绿豆沙还是要慢慢熬制的，用豆浆机做出来的味道不正 。
绿豆沙的功效：
1、增强食饮：绿豆味甘，性凉，无毒 。所含蛋白质、磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能 ， 为机体许多重要脏器营养所必需 。
2、降血脂：绿豆中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的活性，使脂蛋白中甘油三酯水解，达 到降血脂疗效 ， 从而可以防治冠心病、心绞痛 。
3、降胆固醇：绿豆中含有一种球蛋白和多糖，能促进动物体内胆固醇在肝脏分解成胆酸，加速胆汁中胆盐分泌和降低小肠对胆固醇的吸收 。
4、抗过敏据：临床实验报道，绿豆的有效成分具有抗过敏作用，可治疗荨麻疹等变态反应 性疾病 。
5、抗菌：抗病毒绿豆对葡萄球菌以及某些病毒有抑制作用，能抗感染 ， 清热解毒 。
6、保护肾脏：绿豆含丰富胰蛋白酶抑制剂，可以保护肝脏，减少蛋白分解，减少氮质血症 ， 从而保护肾脏 。
豆浆机还可制作
1、核桃杏仁露
用料：核桃仁50克、杏仁50克、清水适量
做法：
1、将杏仁与核桃装入家用全自动豆浆机杯内，杯体内按规定加入清水
2、启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟
功效：养颜面、益智
2、豆浆冰糖粥
用料：黄豆，大米与冰糖 ， 水
做法：
将预先浸泡好的黄豆与米(可浸泡半个小时)一起放入杯内，直到豆浆机完成，再放入适量冰糖
归经：入肝、肺
功效：养颜润肺 ， 盒肺气
3、果蔬豆浆
材料：苹果、胡萝卜、西红柿、柠檬汁、豆浆 。
做法：
1、准备好苹果、胡萝卜、西红柿、柠檬汁，都应酌量添加 ， 在制作之前先将材料放在冰箱里 。
2、将蔬菜瓜果去核去蒂，带皮洗净 ， 切成小块 。苹果、西红柿切成梳子形，胡萝卜切成细长条 。
3、将切好的蔬果依次放入榨汁机 。若是菠菜等带叶的蔬菜 ， 轻轻捏成团放入 。
4、在榨好的蔬果汁里加入柠檬汁和豆浆 。蔬果汁和豆浆的比例是1：1 。如果多放豆浆的话，味道会变得清淡 。
建议：也可以常使加入其他的蔬果 ， 如菠萝、西瓜 。不同的蔬果搭配也能有更高的营养价值，口味也更加独特 。另外，所用的蔬果也可以单独做成特色的果味豆浆，大家不妨多试试 。也可直接用黄豆和蔬果同步做 。
###其它资料参考###1、主料：绿豆80克5人份 。水1200毫升；
2、绿豆加水泡至发软，捞出洗净 。
3、将绿豆放入全自动豆浆机中，添水打成绿豆豆浆 。
4、将绿豆豆浆过滤即可 。
【绿豆浆可以做什么甜品】
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