马兰头拌香干可以放多久( 二 )


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把马兰头放在开水里煮一分钟(可以放点油或小苏打起到保持绿色的作用),捞起直接放在凉开水里 。
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捞起后放在凉开水里 。
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把煮过而且放凉后的香干,切成小方粒 。
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在凉开水里捞起马兰头,并用手挤干水,再打散,然后切成小段或碎粒(按自己喜好) 。
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把切碎后的马兰头和香干粒放在一起,放入精盐、香油、鸡精、白糖,拌匀,就行啦 。
小贴士
拌好后,放置十几分钟后再吃,会更入味!

###其它资料参考###问题一:山野菜如何保存======================================================================
楼主你好
山菜保存方法:
1.山莱的基本处理方法
山菜最引人注意的地方就在于它独特的口味与特殊的香气 。就因其这样的“特性” , 所以我们要享受它时,必须将采摘来的新鲜山菜当场烹调料理,才能享有如此的美味 。因此 , 要到野外去采集山茶时,最好也能带上一些烹调用具 , 及简单的调料 。
当采集太多吃不完,欲带回家时,也必须要考虑到保鲜的处理方法 。
当我们采好山菜后 , 首先得将它们一一分门归类,不然 , 有些山菜稍一枯萎后 , 即很难辨认出其种类,同时新鲜度也会降低 。分类后再放进容器里,通常装山莱的器具必须通风性良好,最好是竹编的篮子,或者是未加盖的硬纸盒也可以,如果两者一时都无法找到 , 那么只好暂时以塑料袋代替!不过必须小心的是,装在塑料袋内可别压坏了 。
一回到家后,便要立刻处理它,如果那时容器内已因湿气而有些发热的话 , 更要放进冰箱冷藏!
当我们一谈到如何作山菜 , 首先便让人想到的问题,就是如何消除涩味 。这种青涩的味道也是山菜的特征之一 , 所以如果完全将它消除殆净 , 那么吃起来也就毫无意义可言,因此折衷的办法就是消除山菜的涩味要适可而止 。
一般来说,普通野蔬或山菜,为消除涩味,都在开水中加人一撮盐巴,略微煮一下才把他们捞起浸泡在冷水中,而后再捞起放置一旁,这样便可以有效地去除苦涩味 。但对于涩味较强的蕨类、薇类,则无法如此作,必须用“灰”来去除它们的苦涩味,一般常用的灰,有蕨灰、木灰等 。方法是:抓起一把发放人水中煮开,再利用其过滤后的清澄液体煮山菜,等山菜煮熟后捞出放人冷水 , 便大功告成 。然而如果一时找不到友来处理 , 也可利用小苏打代替,尤其款冬更因小苏打而更好的去除了涩味,同时也更易于保持其新鲜度!
除此之外,山菜煮熟后若须泡水以去涩味时,也当切记,不能浸泡太久,如泡水时间过长 , 则山菜的原有风味尽失 。只要在它泡水后,多尝几次味道,觉得满意了便可将它捞上来 。
接下来我想向各位读者说明的是 , 采集过多的山菜时,应当如何保存它 。当然我们一定会想到将它煮熟后,制成罐头最好,然而这样的想法似乎很简单,可是作起来却很难,因为普通家庭根本不可能做到 。所以最简单容易的方法还是用盐渍 , 通常一般乡下的旅店供应给旅客食用的山菜多为盐渍物,那是因为满足顾客需求,所以不得不如此作?。?
现在我就要告诉各位 , 处理后的山菜盐渍制作的方法 。首先将约相当山茶五分之一的食盐准备好,而所使用的容器则不拘,只要能适合盐渍的即可 。先铺上一层山菜,然后洒上盐巴,而后再铺上一层山菜,并再洒盐巴,如此反反复复铺好几层 , 最后再放一块大石头压在上面便可以了,这样就能够长期保存它 。而要吃的时候 , 再用一层薄薄的盐水略微浸泡,去掉一些咸味,以免太咸无法人口 。

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