小山茶怎么吃( 三 )


2、野生茶籽泡水喝时还能把它的外壳晒干洗净,放到锅中加清水煎煮,开锅以后再用中小火慢慢煎煮半小时,煎好以后的水取出过滤,降温以后也能直接喝,这样能让人体吸收野生茶籽中的丰富营养,会有一定的养生功效出现 。
野生茶籽泡水喝有什么好处
1、野生茶籽泡水喝能让人体吸收一些有益的营养,特别是不饱和脂肪和微量元素的含量比较高,这些物质能促进人体新陈代谢也能加快身体内有害物质分解,能起到特别好的排毒作用,能缓解人体多器官的压力,也能提高人类身体素质 。
2、野生茶籽泡水不但能喝 , 还能用来洗头,它对头发和头发的保养效果特别好,既能深度清洁头皮又能为头皮补充营养,经常用它洗头能消除头皮炎症防止头痒和头皮屑发生,还能让人们的头发变得乌黑顺滑 , 也能防止白头发出现 。
###其它资料参考###可能是?
东紫苏
Elsholtzia bodinieri Vaniot
唇形科Labiatae香薷属
别名:东紫苏半边红花凤尾茶铁线夏枯草土茶香苏茶小茶叶小兰花小山茶

小山茶怎么吃

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