地瓜粥里都可以放什么( 四 )


2. 电饭煲有稠粥和稀粥两种选择, 个人爱好不同,加入不同的水量,满足自己喜欢就好 。
四、无花果红薯血糯米粥的做法材料
血糯米80克 , 大米20克,红薯1个,无花果干5颗 , 冷水
做法
1.【血糯米粥第一次熬煮过程】:血糯米和大米放在小碗里,倒入适量冷清水没过食材表面,用筷子搅拌几次倒掉水份
2.锅里倒入冷清水 , 大火烧至水开 , 放入洗好的血糯米和大米
3.用勺子把食材搅动几下,大火熬煮
4.煮到水面有浮沫飘起,用勺子把浮沫撇掉
5.继续大火熬煮到锅里的水开
6.关火,盖好锅盖,放在一边静置一个晚上
7.【血糯米粥第二次熬煮过程】:第二天早晨打开锅盖,锅里的血糯米充分吸收热水泡胀开花,把锅放到火上大火熬煮
8.红薯用清水洗净削皮,用刀切成块
9.红薯块放入熬煮的锅中
10.无花果干用清水冲洗干净表面残留杂质
11.洗净的无花果干放入锅中
12.大火熬煮
13.待锅里的水分蒸发到一半时,用勺子搅拌锅里的食材

###其它资料参考###1、准备食材:大米、胡萝卜、地瓜 。
2、首先把地瓜和胡萝卜切块,放入蒸锅中,煮熟后取出用研磨网碾压成泥 。
3、把大米洗净,倒入清水用大火烧开后,调成小火熬煮15分钟 。
4、然后在大米粥中加入研磨好的地瓜胡萝卜泥 。
【地瓜粥里都可以放什么】 5、用勺子搅拌均匀后,盛到碗中,地瓜胡萝卜粥就完成了 。

地瓜粥里都可以放什么

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