清补凉炖鸡汤的做法?
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鸡肉块 600公克 姜片 5公克 水 1200㏄
调味料编辑
盐 1又1/2小匙 绍兴酒 4大匙
做法编辑
1.鸡肉块放入沸水中氽烫去血水备用 。
2.放入鸡肉块、姜、葱段、大料 。烧开后,放料酒 , 加入一点点醋,去腥 , 也能促进钙质发挥 。小火2小时煨烂,出锅时加入盐调味即可 。
材料:光乌鸡1只(700克) , 当归20克 , 黄芩20克,沙参30克,大枣10颗,枸杞子20粒 。
调料:葱段、姜块、料酒、盐、味精各适量 。
做法:
1.乌鸡剁成块 , 放入清水中浸泡 。清洗捞出,入沸水锅中焯水后控干 。
2.将当归、黄芩、沙参浸泡洗净,用纱布包成药料袋 。大枣、枸杞子洗净 。
3.蒸盆中放入洗净的鸡块,加清水淹没鸡,加药料袋、葱段、姜块、大枣、枸杞子、料酒入蒸锅 , 用旺火蒸1.5/小时,取出,加入盐、味精调味,拣去药料袋即成 。
平菇鸡汤
材料:平菇150克,熟鸡块250克 。
调料:葱段、姜片、清汤、黄酒、盐、味精、色拉油各适量 。
做法:
1.平菇洗净,切成厚片,入沸水锅焯水 。
2.油锅烧热,放入葱段、姜片、平菇片稍煸炒 , 加入鸡块、清汤、黄酒,烧沸后撇去浮沫,加入盐、味精,拣去葱段、姜片即可 。
鸡肉海参汤
材料:水发海参100克,鸡脯肉150克,虾仁50克.黑木耳50克 。
调料:蛋清1个,湿淀粉、盐、酱油、黄酒、清汤各适量 。
做法:
1.海参洗净,斜批成片 。鸡脯肉切成长方片,用盐、黄酒、蛋清、湿淀粉抓匀上浆 。虾仁洗净,挤干,也用蛋清上浆 。黑木耳入沸水锅氽透,捞出放冷水中 。
2.沙锅内放清汤、黄酒、酱油、海参,用旺火烧开,氽入鸡片、虾仁 , 放盐、黑木耳即可 。
艾梗老鸡汤
特色:清香四溢,味苦辛,对身体保健特别有益处 。
原料:鲜艾梗150克(晒干的艾梗可以减半);老母鸡1只(大约1500克左右) ;精盐适量; 生姜10克;清水适量;
制作:
1、将老母鸡放血宰杀,拔毛、去内脏,然后洗净、切成大块 。
2、把生姜洗净(不要去皮),再拍扁 。
3、瓦锅洗净,放进老母鸡、艾梗、生姜;加入清水 。
4、先用猛火烧开,煮约5分钟后,转换成小火煮,以水面有滚沸为度,约煮1.5~2小时即可 。
5、调入适量的精盐即可饮用 。
鲍鱼鸡汤
食材: 新鲜鲍鱼仔6个,三黄鸡1只 , 生姜几片,枸杞,红枣6颗,盐适量 。
做法:
1、新鲜鲍鱼仔用清水清洗干净,用小刀从鲍鱼壳边缘插进去 。
2、将鲍鱼肉和壳分离出来 。
3、鲍鱼壳上留下的鲍鱼肠去掉,将壳上的泥清洗干净 。
4、鲍鱼肉加少许盐抓匀 , 再用清水洗净后沥干水 。
5、三黄鸡洗净斩成鸡块 。
6、锅内放适量水 , 将鲍鱼仔、鲍鱼壳、鸡块、姜片、枸杞、红枣一起放锅内 。
7、大火烧开后转中小火煮60-90分钟,加盐调味即可 。
板栗红枣鸡汤
材料:老母鸡600克、红枣50克、党参10克、黄氏10克、当归10克、枸杞5克;
板栗红枣鸡汤
板栗红枣鸡汤
调料:姜、食盐
做法:
1、鸡肉洗净后将其切成块,板栗去壳去皮,生姜去皮洗干净后切片;
2、锅内放入少许色拉油预热,随即倒入切好的鸡肉以及生姜进行小炒 , 大约炒至鸡肉泛黄时关火装盘(5分钟左右);
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