黄芪炖汤炖多久( 三 )


2 黄芪怎样炖鸡汤黄芪鸡汤
原料:
黄芪10克、土鸡500克、红枣10个、莲子10克、枸杞5克 。
做法:
1.将土鸡洗净斩块 , 准备好药材 , 姜去皮 。
2.鸡块冷水下锅,放入白酒焯水,捞起来再冲洗一遍 。
3.将鸡块、黄芪、莲子放入压力锅中,倒入清水炖一个小时 。
4.转砂锅,放入红枣煮二十分钟,再放入枸杞煮十分钟,最后加入花生油 , 调味即可 。
3 黄芪炖鸡汤的功效补气健脾黄芪有补气益气、健脾益肺的功效,黄芪炖鸡含有丰富的营养物质,可以滋补身体 , 补气健脾 , 阴虚脾弱者可以食用黄芪炖鸡来调养身体 。
增强免疫黄芪可以增强身体免疫,鸡含有丰富的蛋白质和氨基酸,黄芪炖鸡其药效更容易被人体吸收,而且口感也较好,黄芪有股淡淡的豆腥味,有些人可能不喜欢这种味道 , 但是黄芪炖鸡口感鲜美,是较好的保健养生药膳 。
催乳作用黄芪炖鸡有促进母乳分泌的功效,产后妇女身体较为虚弱,黄芪炖鸡不仅可以补充营养,还能增加乳汁的分泌,有利于产后的恢复 。
4 黄芪炖鸡汤你适合吃吗黄芪炖汤含有丰富的营养,适合气血不足者、身体虚弱者、经常性感冒者和产妇食用,黄芪炖鸡可以补气益气、滋阴润肺,口干舌燥、咽喉肿痛者也可以食用 。黄芪可以补虚固表,产妇食用黄芪炖鸡可以治疗产后虚汗、身体虚弱、乳汁过少的症状 , 但是需要注意产妇食用黄芪炖鸡汤在产后5~7天后最为适宜 。

###其它资料参考###黄芪是可以炖汤的 , 黄芪性平和温补是很好的补气药 。黄芪甘温升补,既善补中气又善补肺气 。
用黄芪煲汤,有助于增强身体抵抗力,提高免疫力 , 增强体质 。
下面我来给大家介绍一下,黄芪炖汤的做法 。
黄芪炖鸡汤,健脾养胃 , 提高免疫力 , 补气益血 。
黄芪20克,母鸡一只,枸杞10克,当归15克,红枣10枚,生姜少许 。将鸡块入凉水中煮开 。黄芪,红枣,枸杞,当归在清水中浸泡五分钟捞出 。然后将所有食材放入锅中 。炖两个小时以后放入盐和调料即可 。
黄芪排骨汤,益气养血通络,补气生津 。
黄芪30克,排骨500克,大枣10枚,枸杞子10克,可生姜少许 。
将猪排骨洗净,剁成块 。大枣 , 黄芪,枸杞,放入冷水中浸泡五分钟 。然后将所有食材放锅中 。炖两小时后加入盐和调料即可 。
黄芪虽好,并不是适合每个人 。否则对健康不利 。
从体质来说 , 黄芪适合气虚,脾湿的人服用 。身体强壮,干瘦结实的人不宜服用 。另外,月经期 , 感冒发热都不要吃黄芪 。
从季节上来说,普通人春天不宜吃黄芪 。春天是生发的季节 , 人体需要宣发,而黄芪固表,所以春季吃黄芪不太适合 。
###其它资料参考### 黄芪排骨汤原料:猪排骨500克,黄豆50克,大枣10枚 , 黄芪20克,通草20克 , 生姜片、盐各适量做法:1.将猪排骨洗净 , 剁成块黄豆、大枣、生姜洗净黄芪、通草洗净用纱布包好,成药包 。2.锅内加水,用中火烧开,放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包 , 用文火煮2小时,拣去药包 , 加盐调味即成 。
###其它资料参考###太子参麦冬黄芪排骨汤
主料:排骨
配料:无花果3粒、麦冬10克、黄芪10克、红枣4颗、枸杞2克、太子参10克
调味料:盐、姜片
——开始烹饪——
第一步:排骨清洗干净 不能先焯水,多加一个步骤,做出来的排骨汤没腥味,先将排骨清洗干净剁成小块 , 然后放淡盐水浸泡30分钟,这一步的主要目是为了将排骨中的血水完全浸泡出来 , 血水浸泡不出来,炖出来的排骨就会有一股腥味 。

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