西瓜子仁的做法?
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西瓜子仁的做法大全做法1:
西瓜子仁 , 线椒,红椒,麻椒,耗油 , 味达美味极鲜酱油 , 十三香,郫县豆瓣酱
步骤
1、青红辣椒洗净,切碎 。
2、锅放油,放麻椒煸出香味 , 放瓜子仁小火炒制 。
3、瓜子仁炒好后,放点耗油、酱油、十三香、一勺郫县豆瓣酱 。
4、炒匀后放入切好的青尖椒 。
5、待辣味出来后,再放红辣椒翻炒均匀即可 。
做法2 :
南瓜,西瓜子仁 , 糖
步骤
1、南瓜煮熟了,与糯米粉、糖和好 。
2、和好的面糊按成饼,蘸上瓜子仁 。
3、入平底锅烙熟即可 。
做法3:
西瓜子仁40克,低筋面粉40克 , 蛋白40克,糖粉40克,色拉油40克
步骤
1.色拉油(无色无味的植物油,炒菜的油)加入糖粉搅拌均匀
2.再加入一个蛋白搅拌均匀
3.低筋面粉过筛
4.将面粉倒入蛋白中
5.搅拌均匀
6.瓜子烤箱150度预热,中层烤5-8分钟左右
7.将蛋白面糊用小勺子舀入放入模具中成型 。也可以直
做法4:
黄油225g、糖粉215g、鸡蛋75g、炭烧咖啡10g、低筋面粉340g
奶粉40g、苏打粉3g、牛奶30g、椰蓉50g、盐2g、西瓜子仁适量
步骤
1、黄油切块软化,与糖粉、盐一并倒置搅拌器皿内,快速搅拌至颜色浅黄;
2、鸡蛋分次加入,充分搅拌均匀;
3、牛奶微微加热 , 倒入咖啡粉,搅拌至咖啡酱;
4、咖啡酱微微置凉,倒入搅拌的黄油酱中;
5、低筋面粉、奶粉、苏打粉和椰蓉一起加入,手动搅拌至无干粉;
6、搅拌好的面糊,保鲜膜封起放入冰箱冷冻2h;
7、取出面糊,揉制适量大?。?
8、揉好的小面团放入瓜子仁中,晃动使之四周沾满瓜子仁,摆入烤盘;
9、德普烤箱快热模式175度,烤制18min左右;
小诀窍
1、制作中瓜子仁可以用芝麻、花生片等干果代替;
2、面糊冷冻后揉圆 , 尽量不沾干粉 , 否则会不容易粘干果;
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烤瓜子仁是一道休闲零食,日常生活中我们也可以自己在家中制作,根据自己的口味选择调味料,烤瓜子仁的做法:
用料:瓜子仁、烤箱 。
做法如下:
1、准备好的瓜子仁,用水清洗干净;
2、洗干净的瓜子 , 仁滤干水;
3、滤干水的瓜子装烤盘准备送进烤箱;
4、预热烤箱150度,瓜子送进烤箱烤30分钟;
5、中途拿出来翻拌一下才能熟得均匀;
6、瓜子烤到中途要拿出来翻拌一下才能熟得均匀,烤好瓜子出炉香香脆脆真好吃出炉了 。
烤瓜子仁的营养价值:
瓜子仁有很好的营养价值 , 瓜子仁的功效和作用很全面,瓜子仁里面含有丰富的维生素和蛋白质,常吃瓜子仁可以起到宁神的功效,瓜子仁可以抗衰老并且能预防癌症和高血压 , 瓜子仁还有助于睡眠并增强记忆 。
瓜子本身营养就很高,其中所含有的维生素、蛋白质、油类含量都属佼佼者 。能让人有安定情绪、防止老化、预防成人疾病有益能治失眠、增强记忆力预防癌症、高血压、心脏病等 。
参考资料来源:百度百科-烤瓜子仁
###其它资料参考###西瓜子可以这样做:
1、西瓜切开后,用勺子将里面的西瓜籽弄出来, 然后放在盘子里 。
2、把颗粒大而饱满的瓜子挑出来,然后将这些籽用清水清洗几遍,直到所有的红色西瓜丝水 被去干净掉 。
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