早餐怎么才好吃( 三 )


做法:
1、煮适量清水,将水煮至还没有沸腾的时候,即“鱼眼水”的时候
2、鸡蛋一个 , 打入碗中
3、将碗中的鸡蛋倒入
4、小火,煮约2-3分钟,至鸡蛋八九成熟
5、盛起放入碟中
6、淋上一点生抽 , 香油,撒上黑芝麻
简单的早餐做法二:萝卜丝早餐饼
食材:面粉300g、鸡蛋2个、白萝卜300g、油适量、盐适量、洋葱适量、红椒适量、胡椒粉适量
做法:
【早餐怎么才好吃】 1、萝卜擦成丝
2、火腿肠和洋葱切丁
3、萝卜擦成丝后放大碗里
4、放入火腿肠丁和洋葱丁
5、加入红椒丁拌匀
6、加入面粉
7、打入一个鸡蛋
8、加入精盐
9、加入胡椒粉
10、加入适量清水拌匀
11、电饼铛加热 , 一勺一个,把饼糊舀进去烙熟
简单的早餐做法三:鸡蛋米饭煎饼
食材:剩米饭1碗、鸡蛋2个、胡椒粉适量、盐适量、葱花少许
做法:
1、准备一碗剩米饭
2、将鸡蛋打散
3、把米饭倒入鸡蛋液中,搅拌均匀
4、加入盐、胡椒粉、葱花,还可以根据自己的口味增加胡萝卜粒、洋葱粒等
5、锅内放少许油,把米饭倒入锅内,小火,煎至两面微微焦黄即可
简单的早餐做法四:油酥烧饼
食材:面粉400g、豆油60g、酵母3g、水适量
做法:
1、面粉加水和酵母和成面团,醒发 。
2、把油烧热,倒入面粉做成油酥 。
3、醒好的面团擀成饼 。
4、把油酥涂在面饼上 。
5、卷成卷 。
6、面卷切成段 。
7、把小面卷表面涂点油,然后两端向内折 。
8、再把小面卷擀成饼胚,在饼的两面刷油 。
9、烤箱预热,中层烤15-20分左右 。
简单的早餐做法五:青菜鸡蛋汤面
食材:面条200g、青菜50g、鸡蛋1个、油适量、盐适量、蒜末适量、葱适量、鸡精适量、生抽适量
做法:
1、准备材料
2、锅中热油,小火先煎一个荷包蛋
3、荷包蛋煎好后盛出
4、锅内的底油,将蒜末爆香后入适量水
5、水开后放入面条
6、煮至面条变软至熟,加盐和鸡精调味,可以放少许的生抽,也可以起到提鲜的作用
7、最后加入青菜,片刻后即可开吃,别忘了加上鸡蛋哦
好吃的早点做法大全3早餐食谱一:松软鸡蛋卷
材料:鸡蛋、胡萝卜、葱、火腿肠
做法:
1、鸡蛋打散,胡萝卜刨丝,葱切葱花 , 火腿肠切开
2、胡萝卜和葱和盐加入蛋液 搅拌均匀
3、锅里少许油 , 中火,倒入一半蛋液
4、蛋饼6、7分熟放入海苔.火腿肠,放好后开始卷
5、卷一半留一半再加入蛋液,接着卷,重复这个动作
6、卷好,每一面都煎下,切开装盘,即可使用
早餐食谱二:五彩煎蛋饼
材料:番茄1个、鸡蛋2个、菠菜、土豆、洋葱
做法:
1、番茄、洋葱洗净去皮切成末,菠菜洗净过沸水焯烫,切成末
2、土豆洗净去皮切成小块,蒸熟后捣成泥,倒入打散的鸡蛋碗内
3、再依次加入切好的菠菜末、番茄丁、洋葱丁
4、加入一匙盐将碗内食材充分搅拌均匀成鸡蛋糊
5、平底锅烧热后倒入少量的油,油至7分热 。倒入鸡蛋糊,将两面分别煎至金黄色即可关火
6、稍稍放凉后,用刀按自己的喜好切成块装盘就可食用
早餐食谱三:美味什锦粥
材料:大米 , 玉米粒 , 胡萝卜 , 香菇 , 火腿,虾仁,葱花
做法:
1、头天晚上把大米洗净泡

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