5、这里可以看到胶已经出的很多啦,加入枸杞闷煮5-10分钟,就好啦 。
方法二
1、首先准备银耳、莲子、百合、红枣、枸杞、冰糖 。
2、银耳用冷水+淀粉搅拌均匀泡发一个小时,莲子百合泡发一个小时 。
3、泡发好的银耳用清水都清洗几遍后备用,莲子去芯备用 。
4、将泡发好的银耳莲子百合倒入锅中 , 加入银耳两倍的冷水煮20分钟左右 。
5、开盖拿筷子快速搅拌30秒 。
6、加入红枣和冰糖继续煮20分钟 。
7、出锅前加入枸杞 。
8、和牛奶煮2分钟左右即可 。
做银耳莲子羹的注意事项
1、选择优质的银耳
银耳品质的好坏也会影响口感,当然更建议选择优质的,出胶量更高,煮出来更黏稠 。
2、银耳要提前泡发
银耳在煮制之前一定要先泡发,建议泡发时间长一些 。
3、控制好水量
有些朋友煮银耳羹很?。苡锌赡芫褪撬佣嗔耍?建议根据情况去加水,另外,大火烧开之后,建议小火慢炖更好,口感更香浓 。
###其它资料参考###莲子银耳汤的做法如下:
1、将银耳用冷水泡15分钟这样,待发后,去粗蒂,切小块备用 。
2、锅中清水 , 要多放些水,因为要熬很久 。先下莲子大火烧10分钟 , 如果莲子用的是干的话,最好提前半天泡 , 因为莲子很难泡开 。如果不提前把它泡软了再煮的话是不容易煮面的,会影响口感 。
3、将红枣洗净后 , 连同处理过的银耳加入锅中,大火煮5分钟 。
4、然后转小火煮约1个小时这样 , 不时搅拌一下,否则银耳有可能会粘锅,最后加入冰糖调味即可 。
###其它资料参考###四种做法::
1,用高压锅 。将泡好的莲子和银耳放入高压锅里,放适量冰糖 。开锅加阀后小火煮20分钟就搞定了 。
2 , 用砂锅 。将泡好的莲子和银耳放入沙锅里,再放些许山楂或橘皮(使莲子更容易烂) 。大火烧开后小火慢慢煨2-3个小时 , 停火前半个小时放入冰糖即可 。此做法的莲子羹琏稠、银耳莲子香软很入口 。
3,电热锅做法:将泡好的莲子和银耳放入电热锅里 , 将电热锅调到2个小时煮粥挡
2个小时后莲子羹做得,即省心省力省时,味道营养不流失 。其口感与沙锅无二异 。
4 , 蒸锅做法:是最传统的做法 。将泡好的莲子和银耳放入中号碗里,放入冰糖,上锅蒸蒸烂为止,此法保全营养,但是费时费能源 , 做的量也不多 。
文章插图
相关经验推荐
- 莲子银耳汤煮多久
- 银耳跟什么才能炒
- 莲子心甘草茶有何功效 喝莲子心甘草茶有什么好处
- 鱼胶和海马怎么炖汤
- 龙骨熬汤多久
- 酱油汤面条怎么做好吃 酱油汤面条有什么好处
- 绿豆水是多久最好
- 绿豆汤沙煮多久
- 萝卜蹄膀汤要炖多久
- 鱼汤里放豆腐怎么做