新手炒菜素菜做什么好( 三 )


2.起锅加入菜籽油烧热,加入生姜炒出香味
3.加入香干翻炒至干燥
4.加入芹菜翻炒至断生
5.最后加盐和昆布粉调味炒匀出锅即可

香辣杂蔬炒豆干
-材 料-

豆干,毛豆
香菇,胡萝卜
金兰拌酱,盐
昆布调味粉

-做 法-

1.毛豆洗净;香菇洗净切?。缓懿啡テは淳磺卸 。欢垢上淳磺卸?。
2.把香菇丁先焯一下水,用漏勺沥干备用 。
3.平底锅放油,烧热,把切好的豆干放到平底锅中煎至四面金黄,盛出备用 。
4.利用锅中底油,把切好的胡萝卜丁放入翻炒 。
5.倒入香菇丁和毛豆翻炒 。可以加些水一同焖煮一会 。
6.待水快干时,加入豆干丁翻炒均匀,再加入金兰拌酱 。
7.最后码入一些盐和昆布粉即可 。

小炒腐竹包菜
-材 料-

包菜半个,干腐竹3根
红尖椒1根 , 植物油
盐、素蠔油
生姜、辣椒适量

-做 法-

1.腐竹提前泡发好,包菜切丝,腐竹斜刀切成小段,红尖椒切丝,生姜切碎
2.起锅加入油,加入生姜炒出香味
3.加入包菜翻炒至5成熟
4.加入腐竹翻炒片刻
5.加入红椒 , 素蠔油将所有食材炒至断生
6.最后加少许盐调味炒匀即可

豆角炒茄子
-材 料-

长豆角200克
茄子1个,红米椒50克
姜末适量,生抽1勺
素蠔油1勺,盐1茶匙

-做 法-

1.茄子切条入盆 , 倒入少许盐,用手抓匀,腌制10分钟等茄子出水
2.红米椒切圈、豆角去蒂切段
3.豆角沸水焯水,盛出过凉水备用
4.锅中倒油 , 倒入姜末、红米椒圈炒香
5.倒入茄子,翻炒至茄子变软
6.倒入焯过水的豆角翻炒
7.倒入生抽、素蠔油、盐翻炒均匀后就能出锅啦!

荷兰豆炒马蹄
-材 料-

荷兰豆150g 马蹄5个
胡萝卜1根 玉米油20g
姜末适量 盐3g
白胡椒粉少许

-做 法-

1.荷兰豆去头尾,丝络,洗净;马蹄去皮洗净;胡萝卜洗净
2.胡萝卜、马蹄切片;
3.油锅烧热,下姜末炒香
4.胡萝卜煸炒
5.下荷兰豆和马蹄
6.加盐、白胡椒粉,迅速翻炒1分钟,关火装盘

小炒西葫芦丝
-材 料-

西葫芦1个
胡萝卜少量
盐4克 油适量
素蠔油1汤匙

-做 法-

1.西葫芦洗净带皮切细丝,胡萝卜切丝
2.热锅倒油,倒入胡萝卜丝翻炒均匀
3.接着倒入西葫芦丝,保持大火,端起锅颠匀食材
4.倒入素蠔油炒匀
5.调入盐,翻炒均匀即可

新手炒菜素菜做什么好

文章插图
素菜小炒菜谱
素菜小炒菜谱 , 香喷喷的菜色仿佛近在咫尺,在外面怎么也吃不到家里的味道 , 钻进鼻子里的气味让人食指大动,即使是烹饪新手也能一次成功 , 以下是分享的素菜小炒菜谱,欢迎阅读分享!
素菜小炒菜谱1【山药四色小炒】
所需材料:山药250克、芹菜1把、木耳适量、胡萝卜1段、油盐适量、姜1片、大蒜2瓣、鸡精1茶匙、水淀粉适量
做法步骤:
1、准备好所需材料,木耳提前放在温水中浸泡1-2小时,将木耳泡发,山药和胡萝卜去皮,洗净,芹菜择去叶子和根 , 洗净 。
2、将木耳择去根,撕成小朵,芹菜斜刀切成段,胡萝卜切成菱形片,山药切成菱形片,放在清水中,加入几滴醋,这样山药片就不会氧化变黑 。

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