油炸食品怎么做好吃?
文章插图
问题一:油炸食品怎么做好吃油炸香酥鸡翅(腿)
原料:鸡翅(腿),咖喱粉,蛋清,面包屑(专门用与油炸食品的面包屑,不是超市里的面拖粉,那个千万不能用)
做法:把鸡翅(腿)表面用刀划口,用沸水煮下用冷水冲清爽 , 然后用精盐,味精,咖喱粉 , 蛋清均匀腌渍,味道根据自己口味也可以用孜然粉或者五香粉.面包屑倒进小容器 , 用咖喱粉 , 精盐,味精均匀搅拌.
锅内倒油烧热 , 把鸡翅(腿)充分裹上面包屑然后放进油里炸,时间自己掌握,一般2分钟足够,出锅 , 再放炸的时候注意把上次锅里散落的面包屑捞出清理掉,以免上锅面包屑炸焦影响下锅的口味
问题二:油炸食品怎么自作油炸食品健康新吃法
油炸食品是我国传统的食品之一,无论是逢年过节的炸麻花、炸春卷、炸丸子,还是每天早餐的油条、油饼、面窝,无一不是油炸食品 。油炸食品因其酥脆可口、香气扑鼻,能增进食欲 , 所以深受人们的喜爱 。喜欢是喜欢,但不少人被外面卖的油炸食品的卫生问题搞得内心很纠结,喜欢吃又不敢买 。
事实上,油炸食品不是不能吃,只要选择正确的做法,油炸食品其实也没那么恐怖 。油炸食品主要是用油讲究,反复使用和反复高温会流失食物的营养物质,但是如果在家自己做,用油也不会重复使用,所以自然不会太危害身体健康的 。
那么,贪吃的你表纠结了 , 快来自己动手DIY健康又美味的油炸小吃吧~~
美味一:油炸红豆南瓜卷
材料:南瓜100克、红豆30克、洋葱20克、可溶奶酪20克、牛奶1汤匙、油适量、盐、胡椒各少许、面浆、配菜(黄瓜1/4根) 。
面浆:面粉2汤匙,搅匀的鸡蛋半个,面包糠5-6汤匙 。
【油炸大炸怎么做好吃法】做法:
1、将南瓜的籽取出 , 切成一口大小的块儿,蒙上保鲜纸放入微波炉加热2分钟,然后连皮一块捣碎 。洋葱切碎后用油炒 。黄瓜纵向切成4块 。椰菜切成丝 。
2、将南瓜与洋葱、牛奶、盐以及胡椒混合,再加进红豆 。中间放入奶酪,做成小圆柱形状 , 按照面粉、鸡蛋、面包糠的顺序裹上面浆 , 然后放进170℃油中炸 。炸好后放在盘内,配以黄瓜 。
提醒:南瓜要挑选大小适宜且偏重、皮硬的为好 。如买切开的南瓜,选择果肉颜色深一些的为宜 。捣醉的南瓜里加进洋葱,再放入红豆混合 。隔着保鲜纸将南瓜做成圆柱形,既不粘手,又做得漂亮 。
美味二:油炸冰淇淋
冰淇淋也能下油锅炸?听了有点不可思解 。当然了,油炸冰淇淋可不是直接把冰淇淋放到锅里面炸 。另外,还要准备好圆面包和鸡蛋 。
首先把鸡蛋打碎,然后搅匀 。拿出一个圆面包,然后用勺子在面包里面挖一个小坑,挖好后放入冰淇淋,如果喜欢吃冰淇淋就多放入一些 。然后合上面包,把面包放在打好的鸡蛋汁里滚上几个个儿,下面就可以下油锅炸了 。
开中火 , 把面包放入油锅,炸至变成金黄色 , 大约需要一分钟左右 , 出锅啦 , 油炸冰淇淋做好了 。面包已经炸得焦黄,可是冰淇淋不会有什么变化 。油炸冰淇淋外焦里嫩,好吃好做 。
提醒:操作时动作要快,以防止冰淇淋溶化 。
美味三:炸鸡翅
传说中肯德基美味的香辣炸鸡翅做法喔 , 速速来围观吧!
材料:新鲜鸡翅、红色干辣椒剪段、花椒、葱段、姜片、蒜片、蛋青、盐、料酒、面包粉 。
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