蟹黄豆腐的家常做法 2材料
豆腐250克,咸蛋黄2只,瘦肉50克 , 葱2根,大干虾2只,淀粉10克,油,盐,鸡精各适量,料酒15毫升
做法
1.豆腐用水冲净 , 切成1CM见方小块;肉切丝,用淀粉加盐腌制10分钟;葱切成葱花;咸蛋黄蒸熟后用调羹碾碎;大干虾洗净
2.锅中油热至6成,开小火,加入咸蛋黄碎 , 并加入料酒,及葱白拌匀;
3.倒入豆腐块及干虾,并加入高汤及淀粉调好的芡水,加盐;
4.煮开后,将肉丝倒入,划散,变白后即可撒上葱花和鸡精 , 出锅
小诀窍
1,咸蛋黄为高胆固醇食品,因此一次不能吃过多 。
2,此菜可将干虾换置成鲜虾或鲜贝等海鲜 , 当然若有蟹黄就棒了 。
3,原料充足的话,可以搭配些红萝卜片 , 白蘑菇片,增色增鲜,也使营养更全面 。
蟹黄豆腐的家常做法 3材料
主料:北豆腐300克 ,
辅料:肥瘦猪肉100克,蟹黄100克,绿豆芽100克,
调料:玉米淀粉10克,大葱20克,姜5克,盐5克,香油10克
做法
1.将猪肉、葱、姜放在一起剁成茸状 , 加精盐、麻油充分拌匀;
2.将豆腐洗净切去外皮,切薄片;
3.将纱布铺好,将豆腐放在纱布上 , 豆腐上放肉馅,将豆腐一边折上来,加两端用手压成三角形成豆腐饺状;
4.将制成的豆腐饺放蒸笼蒸5分钟 , 放盘中;
5.将蟹黄放锅内炒熟后,放上汤200毫升、酒、精盐 , 勾芡淋在盘中的豆腐饺上用豆苗拌边即可 。
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